Saline Sinus Namakanje Navodila

Saline sinusni namakanje jeenostaven domače sredstvo za preprečevanje in zdravljenje okužb sinusov . Namesto z uporabo antibiotikov , lahko počistite svoje sinusov prehode s preprosto opremo in slano raztopino lahko naredite doma . To jestarodavna praksa , ki je prišel na Zahod iz Indije in jugovzhodne Azije . Potrebovali boste Neti lonec ( na voljo v lokalnih trgovinah ali na spletu ) ali žarnico brizgo iz nosu (na voljo v lekarnah , kjer se nahajajo otroške potrebščine ), nekatere niso jodirana sol in nekaj peko soda.This je prav takoučinkovita pri zdravljenju nekaterih alergij . KarSaline Solution

boste želeli uporabiti brez jodirana sol za to , da izberejo košer , vlaganje, konzerviranje ali morsko sol . V čisto posodo , zmešajte 1/2 TSP. sol, 8 oz . sobna temperatura vode in 1/2 žličke . pecilni soda . Prav tako lahko kupite predhodno izmerjenih - pakete fiziološko raztopino mešanice , kjer ste kupili Neti lonec .
Uporaba Neti Pot

Izpolnite Neti pot. Stati nad umivalnikom in nagnite glavo na stran . Dodaj dulca lonec v nosnico in nalijemo vodo v počasi , tako da voda prihaja drugo nosnico . Ponavljajte, dokler jevoda , ki prihajajo ven jasno. Ponovite na drugi strani .
Uporaba nosnega Bulb brizga

Napolnite brizgo . Stoji nad umivalnikom , nagnite glavo navzdol . Postavite brizgo v eno nosnico in nežno stisnite , doklervoda ne pride skozi drugo nosnico . Spet ponavljam , doklervoda ne pride ven jasno. Ponovite na drugi nosnici .
Opozorila

Če imate akutno vnetje sinusov , se posvetujte z zdravnikom , preden poskušate to technique.If se znajdete davi ali izkušnje uho bolečina , ki jo poskuša na silo preveč raztopino v nosne votline preveč quickly.Coughing je normalno, saj lahko nekatere rešitve spuščajo zadnji del grla .