vzroki in Posledice stresa pri delu

Poklicna stres , znan tudi kot delovnega stresa ali stresa, povezanega z delom , prizadene delavce na različne načine . Stres na delovnem mestu ni samo povezan z nekaterih panogah , temveč tudi razlikuje glede na osebne zdravstvene zgodovine delavcev . Po navedbah Nacionalnega inštituta za varnost in zdravje ( NIOSH) v delu , značilne vzroke stresa pri delu vključujejo delovnih dolge ure in negotovost delovnih mest . Drugi vzroki stresa pri delu lahko vključujejo težave pri nadrejenih ali sodelavcev . Ena izmed največjih posledic stresa pri delu izpusti delovnim časom. Druge posledice stresa pri delu lahko vključujejo depresijo in druge psihične težave in zdravstvene težave, povezane s stresom , vključno z boleznimi srca in visok krvni tlak. Pomen

stres na delovnem mestu odgovoren za več kot štirikrat števila bolniških dni, so redno bolezni , v skladu z NIOSH . Ljudje, ki doživljajo stres pri delu uporabljajo tudi svoje koristi zdravstvenega varstva več , kar je povzročilo porast skupnih stroškov zdravstvenih
Vrste

NIOSH odlikuje poklicnega stresa v tri kategorije . : tesnobe , stresa in nevrotičnih motenj . Tesnoba je posledica prekomernega stresa in nevrotičnih motenj se nanaša na težave z duševnim zdravjem (vključno z depresijo ), ki jih pri delu stres, lahko povzročijo .
Dejavniki tveganja

NIOSH in Center za nadzor bolezni , tako poročajo, da imaindustrija storitve največje tveganje za poklicne stresa za delavce. Na primer , v letu 2001 ,CDC poroča, da je bilo 63,5 odstotka prijavljenih primerov poklicnega stresa v tehnični industriji , prodaja industrijo in ljudi, ki delajo na upravnih položajih . Drugi dejavniki tveganja za poklicno stresa lahko vključujejo ženske , non- manjšine in starost delavcev ( delavci , mlajši od 25-44 poročalo o največ primerih poklicne stresa glede na študijo, CDC v letu 2001) .

Učinki

stres na delovnem mestu ne vpliva samo na čustveno in fizično zdravje delavca , ampak tudi življenje njegove družine, prijatelji in sodelavci. Stres na delovnem mestu je lahko povezana tudi z nasiljem na delovnem mestu : NIOSH poroča, da do ena tretjina delavcev, poroča neko vrsto zlorabe ali nadlegovanja na delovnem mestu . Drugi učinki poklicnega stresa lahko vključujejo alkohol in zlorabe snovi .
Preprečevanje /Solution

pojavljajo informacije o posledicah stresa pri delu so privedle do strategije, znane kot " poklicnega in zasebnega življenja . " To jestrategija, ki jo je mogoče izvajati z delavci in njihovimi delodajalci. Delavci lahko poveča ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem , ki ga vadil lajšanje stresa vaje , dajanje omejitve , koliko bodo delali , in porabi več časa s svojimi družinami . Delodajalci imajo lahko tudi poklicnega in zasebnega življenja programov pri delu , ki lahko vključujejo podporo zaposlenih , dnevno varstvo na kraju samem , prilagodljiv delovni čas in wellness programi .