se posvetujte z zdravnikom . Večina ljudi s spina bifida occulta nikoli ne bodo potrebovali zdravljenje za to obliko pogoja , v skladu s klinike Mayo . Vendar pa je nekaj ljudje začeli, da imajo težave z bolečinami v križu , njihove črevesja, sečnega mehurja ali celo njihovo njihovo mobilnost , tako da boste morda morali posvetovati z zdravnikom , da bi ugotovili , ali je zdravljenje potrebno.
2
Zaščitite svoj hrbet . Medtem ko se nihče ni vrnil , je odporen na poškodbe ali sev , se morate prepričati , da sprejmejo dodatne varnostne ukrepe, s tvojim hrbtom , še posebej pri dejavnostih, ki imajo za posledico dvigovanje ali upogibanje . Spina bifida occulta običajno vključuje napako v ledvenem delu hrbtenice , vaše območje hrbta , ki nosi večino svojega teže in prevzame breme mehanskim obremenitvam. Ker simalo bolj ranljivi v tej regiji , se morate prepričati , da podprejo to področje čim bolj kot obliko preventivnega zdravljenja .
3
Skrbite sami fit . Druga metoda za preventivne nege in zdravljenja za spina bifida occulta bo vključevala vodenje sami fit s tako dieto in telesno vadbo . Mi že vemo , da jeledvenem delu hrbta ponavadi vplivali tem pogojem , tako da bi moral stati na razlog, da je mogoče ohraniti nizke inobmočje močna svojo težo pomagajo zagotoviti, da ste vodenje hrbet prilagodljive in ne , da ga podvržemo nepotrebno sev .
4
spina bifida occulta vam povzroča veliko bolečine , menijo, pripeta, operacijo sprostitveno kabel , da ne samo zdravljenje , lajšanje in preprečevanje bolečine , ampak tudi zagotoviti, mišicespodnjega dela hrbta ostane močan in vaše mobilnost ostaja polna.
5
Posvetujte fizioterapevta . Če bi potrebovali operacijo za zdravljenje bolečine , boste najverjetneje morali delati z fizioterapevta za krepitev hrbta po posegu . On bo mogel zagotoviti vrsto vaj , da se podaš na pot okrevanja .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane