Kako Treat Videti Stars After sklanjanja

ortostatska hipotenzija , jestanje, ki se pojavi v primeru nenadnega padca krvnega tlaka, kot jeoseba, ki se preseli iz sedenju ali ležanju na položaju . Ta padec povzroča omotico - "videli zvezde " - omotičnost ali celo izguba zavesti . Ta pogoj se pogosto pojavi pri starejših ljudeh , in blagih primerih ortostatske hipotenzije so pogosti v splošni populaciji . Lahko zdravljenje tega pogoja , medtem ko se dogaja , če jo spremlja izguba zavesti. V tem primeru bi moral nekdo poiskati zdravniško pomoč takoj . Navodila

1

Lezi takoj, ko se počutite omotično . Omotica in motnje vida - " vidi zvezde " - se bo počasi izginil , ko se počitek . Ko se počutite bolje, se počasi premikajo v sedečem položaju . Počakajte nekaj minut , preden začnete , da vstane . To obdobje mirovanja bo dal svoj ​​čas krvnega tlaka , da se normalizirajo . Stand up počasi s trdno površino v bližini za podporo .
2

nosite kompresijske nogavice čez dan, da se zmanjša tveganje za ortostatsko hipotenzijo . Te nogavice stisniti meča izboljšati cirkulacijo krvi in preprečuje krvi od združevanja v nogah . Lahko kupite kompresijske nogavice v medicinski trgovini oskrbe . Daj jih , preden prideš iz postelje zjutraj, ko so vaše nogevsaj otekle
3

Zmanjšajte tveganje za ortostatsko hypotenstion z bivanjem hidrirani - . Posebej v vročem vremenu - s pitno vodo in omejuje vnos alkohola in kofeinskih napitkov, ki povečujejo izločanje seča .