Pregled študij, objavljeni v 2001 " listu manipulativen in fiziološke Therapeutics " izjavil, da lahko spinalna manipulacija bilo koristno za nekatere ljudi , ki trpijo zaradi migrene . Neka študija je ugotovila 90-odstotno zmanjšanje števila glavobolov pri 22 odstotkih ljudi, ki sodelujejo , 49 odstotkov jih je doživel precej manj intenzivne glavobole. Druga študija testirali šele kiropraktike nego primerjavi Elavil , kot tudi eno skupino , ki prejema obeh obdelav . Ugotovili so, da je bila spinalna manipulacija tako učinkovito kot zdravila , ampak proizvaja veliko manj stranskih učinkov . Ljudje , ki prejemajo kombinirano zdravljenje ni prejela nobenih dodatnih koristi.
Akupunktura
Glede na University of Maryland Medical Center , je akupunktura zdravljenje migrene preučevali več kot 20 let . Rezultati so bili mešani , vendar mnogi kažejo, da je koristno za zmanjševanje pogostost, trajanje in intenzivnost napadov. Poleg dejanskega postopka , lahko Akupunkturistov ponujajo nasvete o takih stvareh, kot so spremembe življenjskega sloga in prehrane .
Zeliščni Obdelave
Glede na številne študije, lahko butterbur zmanjša pogostost in trajanje migrenskih napadov. Ena od študij je zlasti , ki je bila objavljena v izdaji " nevrologije ", leta 2004 ugotovila, da 48 odstotkov ljudi , ki so jemali 75 miligramov dvakrat nadan, so poročali o izboljšanju v primerjavi z 26 odstotkov ob placebo . Vzemite s hrano, in ne uporabljajte , če ste noseči ali če dojite .
Feverfew ima dolgo zgodovino uporabe kot zdravljenje glavobolov . Gledena University of Maryland Medical Center , se je izkazala zakoristno zdravljenje v več dobro zasnovanih študij za zmanjšanje pogostost, trajanje in intenzivnost napadov , kot tudi bistveno izboljšanje simptomov , kot so slabost in bruhanje. Uporabite 250 mikrogramov na dan in ne uporabljajte, če noseči ali dojite .
Ni znanstvenih študij obstaja za te posebne zelišč zdravljenje migrene vendar imajo zgodovino tradicionalne uporabe in so zaradi naravnih zdravstveni delavci pogosto priporočljivo . Jemljite na etiketi izdelka: Dong quai , spraskala hudičevega , ingver, ginko biloba in vrbe . Ne uporabljajte vrbe , če ste alergični ali občutljivi na aspirin .
Diet
Nekatera stanja, da ljudje občutljivi na nekaterih živilih, ki sicer ne bi povzročila težave . Ljudje, ki so doživeli migrene , naj se izogibajo naslednja živila , saj vsebujejo snovi, ki lahko sprožijo napade : čokolada , sir, živila, ki vsebujejo MSG , oreščki, arašidovo maslo, čebula , mlečni izdelki, meso , ki vsebujejo nitrate, kot so slanina , hrenovke , salame in prekajeno meso in fermentirano in kisle hrane. Poleg tega se je treba izogibati tudi živila, ki vsebujejo tiramin aminokislinsko . Ti vključujejo pivo , trde sire , rdeče vino , sardine , kislo zelje , kvasa , sardine in kisle sled.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane