Vzroki za pogoste migrene

ob pogostih migrenskih glavobolov lahko dal blažilnik na vašo sposobnost , da deluje v službi, doma in v šoli , in povzroči , da boste razdražljivi in kratka kaljeno. Vzroki za pogoste migrene razlikujejo za vsako osebo in vključuje nekatere okoljske pogoje , osebne navade in hormonske spremembe. Obravnavo teh informacij iz klinike Mayo in National Library of Medicine o vzrokih pogoste migrene . PMS

Če se ponavadi pojavijo vaši migrene v dneh pred menstruacijo , so lahko posledica hormonskih nihanj , ki izhajajo iz premenstural sindroma ( PMS ) .
Kofein

Pitje kofeina lahko povzroči, da imajo pogoste migrene , še posebej, če stetežki kava ali soda pijem .
Alkohol

Redno pitje alkohola lahko povzroči, da imajo pogoste migrene , še posebej, če pijete pivo ali rdeče vino .
umetna sladila

Če jeste živila z umetnimi sladili , zlasti aspartama , lahko imate pogoste migrene .
preskakovanje obrokov

redno preskakovanje obrokov zaradi natrpanemu urniku ali motnje prehranjevanja lahko povzroči pogoste migrene .

Vreme

Če živite v mestu, s pogostimi vremenskih sprememb, kot so na obali ali v gorah , lahko pride pogoste migrene zaradi sprememb v zračnim tlakom .

Stres

Stres na delovnem mestu, doma ali v šoli lahko povzroči, da imajo pogoste migrene , še posebej, če niste dobili dovolj spanja .