Kako preprečiti očesnimi migrene

očesno migreno jemigrenski glavobol , ki se osredotoča na oko . Morda imate avro ali mrtvi , ko se razvijajo očesno migreno , ki se mu sledi zamegljen vid . Nekateri ljudje imajo bolečine okoli njihove oči in izkušenj slabost , ko imajo očesne migrene . Preproste spremembe življenjskega sloga lahko pomaga preprečiti takšne glavobole. Zdravila vam lahko pomaga tudi, če je vaš očesni migrene naprej . Tisto, kar potrebujete
vode ali druge pijače jezik aspirin ali ibuprofen jezik recepta,
Proste Prikaži več navodil

1

Prevent očesni ali tradicionalne migrenskih glavobolov , ki jih bivanje hidrirani . Dehidracija je pogost razlog za migrene . Spijte vsaj osem kozarcev vode ali druge kofeina brez pijače vsak dan.
2

Record , če imate očesno migreno , kot tudi o dogodkih okoli migreno. Sledenja , kar ste storili , jedli in doživela čez dan , lahko vam pomaga ugotoviti, kaj sproži svoje migrene . Ko poznate svoje sprožilce , bo veliko lažje, da se jim izogne ​​.
3

Spoštovati bi v najboljšem možnem zdravje. Visok krvni pritisk , stres , kajenje ali rabljene izpostavljenost nikotina in nizkega krvnega sladkorja so običajni sprožilci očesne migrene . Getletno fizično in reševati morebitne osnovne zdravstvene težave za preprečevanje prihodnjih migrene .
4

Bodite dnevno aspirin (če je varno za vas) , če ste trpijo zaradi pogostih očesnih migrene . Aspirin in druga nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) lahko spodbudi pretok krvi in ​​pomaga pri preprečevanju migrene . Pogovorite se z zdravnikom, ali so ta zdravila varna za vas.
5

Uporabite zaviralcem kalcijevih kanalčkov ali drugo zdravilo na recept , kot je predpisal zdravnik . Zdravila se lahko predpiše , če imate hude migrene , ki jih ni mogoče preprečiti z drugimi metodami .