Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | mišicah |

Kako Make Your Own mikrovalovni pečici, grelna plošča

mikrovalovni pečici, grelne blazine so koristnerazbremenitevnelagodje manjših bolečin , od mišične napetosti artritisa . S pomočjo nekaj gospodinjskih predmetov , ki jih lahko naredite svoj mikrovalovni pečici, ogrevanje pad , ki bo delovala učinkovito kot katera koli lahko kupite . Tisto, kar potrebujete
Old vrgel blazino ali tkanino
Polnilo : suha zrna riža , suha semena koruze, ovsena kaša , fižol ali pšenica
Šivalni stroj ali iglo in nit
Prikaži več navodil

1

Najdi staro vrgel blazino , nakup nove tkanine ali zbere stare washcloths ali brisače. Če boste uporabljali blazino cut šive na eni strani in odstranite vse polnilo . .
2

Če uporabljate tkanine , šivanje robov ustvariti žep . Pustite razpoko na enem koncu, ki vam bo omogočilo , da vstavite polnilo .
3

Pour polnilo v žep , ki ste jih ustvarili, približno dve tretjini poln. To bo pustil prostor za blazinico , da je voljna in mehka, booblika skladna z elementi del telesa , na katerega jo uporablja.
4

Uporabite šivalni stroj ali iglo in sukanec za roko - šiv robovih zaprta. Prepričajte se, da vsi šivi so varno zaprti.
5

postavite vrečko v mikrovalovno pečico in toplote na želeno temperaturo. Začnite s krajšimi času ogrevanja preizkusiti znesek, potreben za želeni učinek . Po potrebi prilagodite .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane