Vzroki za trigger točk

Trigger točke so majhne, ​​grah podobno, pogodbeno vozlov v mišicah , ki povzročajo bolečine v mišicah prilogami. Izraz " trigger točk ", je bila ustanovljena leta 1940 , ki jih Janet G.Travell , MD, ki se je razvila nova anestetika tehnik za zdravljenje mišičnih krčev . Kasneje , Travell in njen kolega David G. Simons , MD nadaljeval svoje raziskave in objavljen " miofacialna bolečina in disfunkcija: .Manual Trigger Point " Simptomi

trigger točk povzročajo iz bolečine. Na primer , lahko nižje bolečine v hrbtu , dejansko izvira iz prag v zadnjico ali spodnjih trebušnih mišic . Bolečina lahko globoko le obrniti oster po premiku . Napenjanje, glavoboli , migrene , bolečine v sinusih , čeljusti bolečine , bolečine v ušesu in vnetje žrela , vnetje noge , stopala in gležnji lahko povzroča bolečine iz trigger točk . Trigger točke so razvrščene kot aktivni ali latentni . Aktivne trigger točk povzroči bolečine v mirovanju , medtem ko latentni točke povzroči bolečino samo, ko pritisnete na .
Povzroča

Malo je znanstvenih dokazov , zakaj trigger točk razvija, vendar ameriška akademija družinskih zdravnikov pravi, raziskovalci menijo, da je lahko posledica ponavljajočih gibanja - kot v delo na računalniški tipkovnici - slaba drža in strukturnih problemov , kot so dolžina neenako nog in asimetričnih medenico . Trigger točk lahko povzroči tudi pomanjkanje telesne vadbe , travme in pomanjkanja vitaminov .
Diagnoza

Ne laboratorijske tehnike slikanja ali diagnosticiranje trigger točk . Namesto tega zdravniki diagnozo trigger točk na otip . Medtem ko je trigger točk boli, ko pritisnete na , pa se ne sme zamenjati z razpisnimi točk , ki spremljajo fibromialgijo . Trigger točk običajno počutim kot napetega traku in proizvajajo lokalizirano trzanje ali vidno luknjanje kože , medtem ko je ponudba točk ne. Razpisna točk ne povzročajo bolečin iz podobnega trigger točk , vendar pogosto povzroči popolno občutljivost telesa . Ker imajo pogosto trpijo za fibromialgijo sprožilnih točk in miofacialna bolečina , kot tudi, lahko diagnoza je težko.
Konvencionalno zdravljenje

Fizikalna terapija se pogosto uporablja za zdravljenje trigger točk . Drugi pogosto uporabljeni zdravljenje injekcije , v kateri sebrizga napolni z anestetikom raztopino injicira neposredno v prag . Odločanju, ali naj se uporabijo vložke ali fizikalna terapija je lahko odvisna od ravni usposobljenosti zdravnika , kot tudi , ali so trigger točk napredovala iz akutne faze v kronično fazo . Injekcije se šteje kot bolj učinkovita pri kroničnih točk .
Druge oblike zdravljenja

akupunktura , masaža terapija , osteopathic in kiropraktika manipulacij, lahko pomaga omiliti bolečino trigger točk . Iskanje maserke , ki so posebej usposobljeni na prag terapijo lahko koristni . V svoji knjigi , "Trigger Point Therapy delovni zvezek Vaš Self- Zdravljenje Vodnik za lajšanje bolečin , " Clair Davies opisuje svojo bolečo bitko z trigger točk in kakoposebno masažo terapevt , ki je vedel , kako izvesti globoko masažo božal pomagal njegov pogoj. Pomaserke odselil , Davies ni našel še enega z enakim usposabljanja , zato je šel na masažo terapijo šolo sam . V svojem delovnem zvezku , Davies pokaže drugim, kako poiskati in masažnih svoje trigger točk .