Razlogi za mišični krči

mišični krč se pojavi, ko mišica pogodbe sama, brez osebe, ki pošilja sporočilo, da bo uporabil ta mišice. Mišični krči prišel od nikoder in so običajno zelo kratek , ampak so tudi zelo boleče. Nekateri mišični krči pojavijo samo zaradi načina, kakooseba, ki ravna v njeno telo . Nekateri ljudje lahko delajo preveč ali ne imeti pravilno prehrano . Nekateri mišični krči so bolj resna in je lahkosimptom mnogo slabšem bolezni. Gibanje

Nekateri krči lahko preprosto pride z gibanjem mišic . Nenaden premik lahko povzroči mišice krč . Predoziranje mišico lahko povzroči krč . Štrlečem mišico lahko povzroči krč . Eden od načinov , da se prepreči mišične krče je, da se prepričajte, da uveljavljajo . Če imadoločen del telesa krč , našli vadbo, ki posebej del, ki mišice.
Dehidracija

Eden od glavnih razlogov so ljudje povedali , da pijejo vodo ali neke vrste športne energijske pijače , ko teče , je , da se prepreči mišične krče . Mišični krči lahko pride, kotelo nima dovolj soli ali elektrolite . Dehidracija je eden izmed najpogostejših načinov, da izgubijo soli in elektrolite . Ti minerali se lahko polnijo s pitno vodo ali športnih energijskih pijač . Kombinacija vadbe in prehrana lahko vodi tudi do izgube istih mineralov . Bodite prepričani, da pijete veliko vode in jesti sadje in zelenjavo , saj pomaga nadomestiti teh mineralov , kot dobro.
Amiotrofična lateralna skleroza

amiotrofično lateralno sklerozo ( ALS ) , znan tudi kot Lou Gehrigova bolezen , jegenetska bolezen , ki lahko povzroči mišične krče . ALS napade živčne celice v telesu in ko te živčne celice začnejo izgubljati stran , boorgan ne bodo več mogli nadzorovati mišice te živčne celice pripadajo . ALS lahko privede do oslabitve mišic , trzanje in krči mišic ali celo popolno paralizo.
Hipokalciemija

hipokalciemija se zgodi, ko nekdo nima dovolj kalcija v telesu . Kalcij se uporablja pri mnogih funkcijah v telesu , kot koagulacije krvi , stabilnosti membrane , kostne strukture in nevrološkega prenosa . Pomanjkanje kalcija bo imelanegativnega vpliva na kosti neke osebe , krvi in živcev . Draženje živcev povzroči trzanje, krče in krče v mišicah .
Chorea

Chorea jebolezen, ki povzroči , da nekdo imel nehotene gibe . Zelo blag primer horejo je težko ločijo od običajnega nemir povedati . Simptomi vključujejo trzanje ali krče mišic . Skrajni primeri horejo bo imelo za posledico oseba, ki zelo opazne predloge sunkovit z rokami ali nogami . Tisti, s slabim primeru horejo našli tudi zelo težko hodi .