Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | mišicah |
    Kako ugotoviti mišico prelomov v hrbet
    Mišice prelome v hrbtu so običajnoposledica poskuša dvigniti nekaj, kar je pretežko. Rupture se pojavi, komišica dejansko solze zaradi neke vrste seva . Te se običajno pojavijo vspodnjem delu hrbta in se lahko pomenil z nenadno ostro bolečino , medtem ko se trudijo, da poberem nekaj težkega . V tem članku bomo razpravljali o tem, kako prepoznati mišic razpoke v hrbet . Tisto, kar potrebujete
    Stenski ogledalo
    Prikaži več navodil
    Kako ugotoviti mišico prelomov v zadnjem
    1

    Položite roke na boke v središče vašega spodnjem delu hrbta . To jepodročje, kjer se običajno pojavijo mišični prelome v hrbet .
    2

    Nežno pritisnite na spodnjem delu hrbta območju. Stop , če čutite nelagodje ali bolečine . To je verjetno posledica mišičnega rupturo v hrbet .
    3

    Stojalo s hrbtom proti ogledalu . Ogledalo mora biti dovolj velika , da si lahko ogledate čez ramo in si oglejte celoten nazaj . Pregledati območje nižje nazaj otekline ali modrice . Če vidite , je to lahko znak mišičnih razpokami v križu .
    4

    Bend več , kot če ste bili, da bo izbral nekaj s tal . Če imate težave upogibanje naprej ali na straneh , ustavite svoje poskuse, da skloniš . Verjetno ste bili ranjeni vaše hrbtne mišice , in ta poškodba vam povzroča omejeno mobilnostjo .
    5

    pokličite svojega zdravnika in jo obvesti svojega verjetnega mišic počenja v hrbet . Mišice prelome v hrbtu lahko zahtevajo obsežno sanacijo in dobil veliko slabše , če jih ne zdravimo takoj . Obrnete na svojega zdravnika , jenajhitrejši način , da bi dobili na poti do okrevanja.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane