Kako Osvobodite tortikolis

Tortikolis , znan tudi kot cervikalno distonijo , jestanje, ko pogodbavratne mišice nehote , zaradi česar glavo twist na eni strani. Cervikalno distonijo je zelo boleče , čeprav zelo redko . Začne se blago , ponavadi slabše in lahko začne kadar koli v življenju posameznika , tudi v povojih. Čeprav ne obstaja zdravilo za cervikalno distonijo , se lahko razreši z nekaj zdravniške pomoči . Navodila

1

pogovorite s svojim zdravnikom o možnosti zdravljenja za tortikolis , kot so prejemanje botulinum toksin ( Botox ) injekcije v vratu za takojšnje reševanje . Injekcije ponavljajte na vsake tri do štiri mesece . Botox se šteje relativno varno , v skladu s klinike Mayo , ko so dani usposobljen zdravnik. Nekateri ljudje lahko občutijo bolečino na mestu vboda , glavobol, srbenje ali rdečo kožo ali slabost . Vendar neželeni učinki običajno hitro izginiti .
2

Razmislite o predpisovanju zdravil trihexyphenidyl ( Artane ) in benztropin ( Cogentin ), ki se uporablja tudi za zdravljenje Parkinsonove bolezni , skupaj s injekcije Botox . Uporaba mišic ali preko zdravil proti bolečinam lahko tudi pomagajo . Kot vedno, se posvetujete s svojim zdravnikom na dolgo , če ne upoštevamo nobenega zdravilo na recept .
3

tehnike praksa, ki pomagajo upravljati stres. Poskusite joga, tai chi in drugih lahkih vaj. Kako masažo akupunkturnih terapij in videnje terapevta so vsi drugi načini, ki pomagajo upravljati in lajšanje stresa .
4

Get veliko spanja , ko trpijo toriticollis . Simptomi se pogosto izginejo po spanju . Odmore čez dan , kjer lahko uležejo in se sprostite , če je to mogoče.
5

Uporabi toplotnih paketov vratu. Toplota lahko pomaga Zrahljati napete mišice in vam olajšave.