Stalna bolečine v vratu

Veliko ljudi trpi zaradi stalne bolečine v vratu , zaradi seva , telesne poškodbe, prekomerne ali staranja. Obstajata dve vrsti stalne bolečine v vratu, tisti, ki se ne čuti celo samo v vratu . Glavni vzrok za bolečine v vratu, se držimo glavo v neroden položaj . Na srečo, obstaja veliko naravnih načinov za zdravljenje in preprečevanje bolečine v vratu . Stalna bolečina v vratu , jedober razlog, da takoj, ko lahko k zdravniku. Vrste

Obstajata dve vrsti stalno bolečino v vratu . Prva vrsta vključuje topo bolečino v vratu , ki se širi v rame in roke , s šibkosti v nekaterih roko mišice . Druga vrsta bolečine v vratu vključuje šibkost ali odrevenelost v nogah in rokah , slabo ravnotežje , težave pri hoji in otrdelost vratu . Je pritisk na hrbtenjačo . Ker je ta vrsta bolečine le ni čutiti v vratu, je enostaven za misdiagnose .
Pomen

ob trdovratne bolečine v vratu , je pomemben, saj prvih sedem kosti v vratu dopolnimo vratnega dela hrbtenice . Volker K.H. Sonntag ,nevrokirurg in član upravnega odbora ameriškega združenja nevroloških kirurgov držav , "hrbtenjače jenajbolj občutljivo tkivo v celotnem telesu . Tudi manjše poškodbe hrbtenjače ni mogoče popraviti . "


Povzroča

glavni vzrok za trdovratne bolečine v vratu se držimo glavo v neroden položaj . Neroden položaj za vrat je kadarkoli so ušesa potisnil naprej , pred rameni . Nekateri ljudje so bolj ogroženi za trdovratne bolečine v vratu kot drugi zaradi svojih poklicih . Robert Kunkel , MD in vodja oddelka Glavobol v kliniki v Clevelandu Oddelku za interno medicino pojasnjuje, da " kozmetičark , na primer delo v bent -over položaju ves dan. " Drugi vzroki za bolečine v vratu so staranje , poškodbe in prometne nesreče .
Preprečevanje /Solution

Na srečo , obstaja veliko naravnih načinov za preprečevanje in zdravljenje kronične bolečine v vratu . Spati na trdno blazino . Mnogi ljudje, ki imajo bolečine v vratu počutim bolje spi brez vzglavnika . Izogibajte se znižuje svojo glavo preveč pogosto , medtem ko delate ali branje . Sedeti na stolu , ki vam zagotavlja veliko podporo hrbta . Uporabite ledom , ko ste prvič začutili togost vratu. Poled zmanjšuje togost , toplote ( iz vročo prho ali za ogrevanje pad ) , je zelo pomirjujoče .
Opozorilo

Če ste bili v prometni nesreči in imajo intenziven bolečine v vratu zatem , boste morda morali pred poškodbami vratu in bi morala obiskati zdravnika . V bistvu, kot splošno pravilo , stalna bolečina v vratu , jeznak, da morate zdravniško pomoč . "To je zelo oddaljena, vendar je možno, da bi se lahko bolečine v vratusignal, da jetumor na hrbtenici , " pravi višji fizioterapevt Joanne Griffin of New England Center za glavobol v Connecticutu .