Prva stvar, ki jo morate storiti je ostalo območje. Najdi ležečega ali sedečega položaja , ki ne povzroča vratu boleti. Take ibuprofena ( Ibuprofena ali Motrin ) ali naproksen ( Alleve ) blaži bolečino in vnetje na območju . Dodaj toplo ogrevanje pad v območju okoli 10 do 15 minut . Vzdržijo naporni aktivnosti , dokler simptomi izginejo . Če je vaše stanje po dveh do treh dneh ne izboljša , se obrnite na osebnega zdravnika .
Medicina in Physical Therapy
Če so vaši simptomi po nekaj dneh ne izboljša self- zdravljenje , lahko vaš zdravnik razišče vzrok stisnjeno živca v vratu. Zdravnik bo verjetno predpisal nekatere močnejše bolečine zdravila ali celo za sprostitev mišic . Ta zdravila lahko se boste bolj udobno, medtem ko se zgodiproces zdravljenja . Zdravnik vam lahko tudi ti nanašajo na drugih strokovnjakov, kot so fizioterapevta , ki vam lahko pomaga pri raztezanje in uveljavljanju območja za spodbujanje celjenja . Kiropraktik je druga vrsta specialist, ki fizično manipulira vratu in hrbtenici , naj spodbujajo ustrezno usklajevanje .
Surgery
poškodbe hrbtenice, ki povzroča bolečino , ga je lahkokandidat za operacijo vratu . Operacija , ki se izvaja na vratu za zmanjšuje pritisk in bolečine zaradi hrbtenice težave se imenuje materničnega vratu operacijo . Obstaja več različnih oblik materničnega vratu operacijo . Vaš kirurg lahko odstrani del diska , ki je poškodovan , ali je mogoče odstraniti celotno ploščo . Kirurg lahko tudi varovalko druge kosti skupaj v vratu . Ko je vaš kirurgija storili , vam bo svetoval, na več načinov, da bi vaš vrat zdraviti . Obdržati svojo težo v zdravem območju , in vadite dobre drže , tako da se ne dodaja nepotrebnega stresa na hrbtu , vratu in ramen področjih. Lahko pa tudi nositi podpornega ovratnico, za časovno obdobje . Prav tako boste morda morali obiskati fizioterapevta , ki vam bo pomagal izvajati vaje in odseke , ki bodo okrepile in zaščito vašega vratu , ramen in hrbta mišice .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane