Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | bolečine v vratu |

Pravilno Blazine za odpravo bolečine v vratu

Uporaba ustreznih blazine za odpravo bolečine v vratu in izboljša kakovost spanja . Vratu bolečina posledica poškodbe ali premika in vse vrste zdravljenja, se je treba dogovoriti z zdravnikom . Materničnega vratu blazine so namenjeni podpori zgornjo hrbtenico v pravilnem ukrivljenosti. Spi s svojim vratu ukrivljen na nepravilno kotom povzroči draženje v vretenc vratne hrbtenice , ki lahko ščepec živcev in vodi do degenerativnih stanj disk . Vodenje vratnega dela hrbtenice v pravilnem poravnavo pospešuje celjenje in preprečuje nadaljnjo škodo. Vlečna Pillow

Uporabite vlečno blazino pretegniti mišice vratu in kosti v korektivnem držo . Vlečni blazine narekujejo držo od glave v zgornjem delu hrbta . Visoko kupček leži pod vrhom vratu povzročaglava nagne rahlo nazaj za trajno proge, ki kompenzira nepravilne poravnave. Odsek sprošča napetost in živčevja ščipanje , ki jih premika , ki je posledica nepravilne drže ali škodljive položaje spanja povzročajo . Vlečna blazine niso namenjene za spanje . Ulezite se na eni od 20 do 30 minut naenkrat za zdravljenje materničnega vratu bolečino , ki jo širi ramenski in roke bolečino in glavobole od napetosti in kot posledica živčnih stiskanja .
Materničnega vratu Traction Pillow

Ta zasnova je podobna pravokotnim posteljo blazino z dvignjenim v- oblike za podporo glave in vratu med spanjem v ležeči položaj ali na obeh straneh . Bistvo V nameščeno blizu enem koncu z odprtino v sredini. Naslon za glavo med stranema dvignjeno V ko ležiš na hrbtu , zaradi česar nežno raztezajo navzgor za lajšanje pritisk na vratnih vretenc . Stranice blazino imejte glavo dvignjeno na pravilni višini , če lažeš na eni alidrugi strani. Materničnega vratu oprijem vzglavnik nudi korektivne podporo , ki pomaga pri lajšanju bolečin in preprečevanje nepravilne pozicije spanja, ki lahko vodijo do prihodnjega neugodja.
Neck -Roll Pillow

vratu - roll blazina jevalj napolnjen s penasto blazino . Ta vrsta blazino lahko paket odstranljivo tekočino , ki se lahko v mikrovalovni za sprostitev toplote za pomoč krvni obtok ali zamrznjeno pomaga zmanjšati otekline po poškodbi . Nekateri modeli imajo napihljive vložki , ki omogočajo uporabnikom, da prilagodite višino in trdoto podpore . Postavite vratu roll blazino pod vratu , medtem ko leži na hrbtu za spanje , ali kot terapevtske obravnave podnevi . Zasnova in oblika je majhen in kompakten za lažje potovanje in večina prihaja z zaščitno torbico za pakiranje .
Contour Pillow

Contour blazine imeti zaokrožen izboklino vzdolž koncu za podporo vratu in jarek proti sredini , da nastavi glavo . Pene ali spominske pene notranjagobica omogočaobris , da se prilega večini bolnikov . Ta oblika ohranja naravno krivuljo vratne hrbtenice , medtem ko zagotavlja oblazinjenje za glavo . Obris je najbolj primeren za ležanje na hrbtu , čeprav so nekateri sposobni prilagoditi glavo za spanje na strani . Spati z obrisa blazino za lajšanje bolečin , zmanjšanje napetosti in preprečili draženje iz neusklajenih stališč .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane