Več o anatomiji vratnega dela hrbtenice in način, na katerega živci prihaja iz hrbtenjače skozi odprtine v vratnih vretenc . Preberite o mišicah , ki podpirajo materničnega vratu strukture in vrste dejavnikov, ki jih lahko poškodujejo . Dobili zahvalo za stremena mišice vratu . Zavedam se, daTrapez mišice forma trikotni subjekt , ki dejansko namaže navzdol nazaj .
2
Katalog simptome , da vidim , če so združljivi z materničnega vratu izvin ali deformacija . Najpogostejši simptomi so bolečine v vratu , bolečine v rami , povečanje bolečine z rotacijo glave in omejitev gibljivosti .
3
Preverite svoje polpretekle zgodovine , da vidim, če je vsaka dejavnost, , ki je lahko povezana z nastopom svojih simptomov . V nekaterih okoliščinahdogodka , povezana z nastopom vaših simptomov je očitno na primer ,avto ali atletske poškodbe. Drugi časi , je potrebnomalo več sleuthing . Dejavnosti, kot so cradling telefon , gledanje televizije , medtem ko o na vaši strani, ali stiskal zobe , lahko povzroči simptome materničnega vratu , ampak zato, ker so te dejavnosti kronične se lahko zanemari.
4
Bodite na preži za odrevenelost v vaših zgornjih okončin ali očitno šibkost mišic ( ne tiščanje ampak šibkost) . Te so povezane z radikulopatijo - udeležbe na materničnem vratu živcev - in ne samo mišično zvin . Kaj je treba storiti , če je ta simptom je darilo?
5
Privoščite si vrat . Za 5 do 7 dni , počitek , nežno raztezanje , vročina in led sonajboljše zdravljenje . Oglejte si svojo osebnega zdravnika , če se simptomi niso bili rešeni v tem času .
6
Prizadevati si svoj pregledali s svojim zdravnikom , da se izključi zlomov , pretrgal ali izbokline diske ali druge vzroke za vaše simptome , ki lahko posnemajo materničnega vratu zvin . dodelavo lahko vključuje rentgenske žarke ali druge postopke za vizualizacijo , če se izkaže , da ne boste imeli materničnega zvin .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane