Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | nevrološke motnje |

Kako Treat Balance & Sway Težave

Mnogi pogoji, kot so nizek krvni tlak, tesnoba in vrsto zdravil , lahko povzroči ravnovesje in vladala težave. Vaše telo uporablja več sistemov za vzdrževanje ravnotežja in če je eden od teh ne deluje pravilno , lahko pride do neravnovesja , ki povzroča , da se počutite omotično , slabost in zunajbilančnih . Obseg obdelave , da bostanje neuravnoteženosti zahteva odvisna od stanja samega - nekatere lahko traja le nekaj dni , drugi let . Navodila

1

Pogovorite se vaše stanje s svojim zdravnikom . On bo sposobna izvesti več testov za ugotavljanje vzrok za težave , ki jo imajo , in predpiše primeren potek zdravljenja.
2

Izogibajte se nenadnim ali hitrih gibov , kot so stoje prehitro , če so vaše težave z ravnotežjem nizkega krvnega tlaka povzroča - znan tudi kot hipotenzijo . To lahko povzroči dodatno znižanje krvnega tlaka , ki povzročajo vrtoglavico in nezavest , v hujših primerih .
3

Pojdi na redne sprehode. Vaja , ki zahteva ravnotežje - kot sta hoja in tek - vam lahko pomaga upravljati vaše stanje . Tudi ko miruje , nežno premik ravnotežje z ene noge na drugo. To bo pomagalo vlak vaše telo za soočanje z morebitnimi vprašanji bilanc .
4

izogniti situacijam, v katerih se bo vaša raven stresa porastu, saj so nekateri težave z ravnotežjem poslabša stres. Če vam znajdete poudaril , lajšanje napetosti ob dolg sprehod ali vročo kopel , ali delaš kakšne druge dejavnosti , ki jih najdete sproščujoče. Morda boste celo ugotovili, da Terapije pomaga , da vas pomirim .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane