Kako se spopasti s Parkinsonovo boleznijo so

Več kot milijon Američanov zbolijo s Parkinsonovo boleznijo . Ti so vsako leto pridružilo 60.000 na novo diagnosticiranih posameznikov. Parkinsonova bolezen jenevrološka bolezen neznanega izvora , ki povzroča simptome , ki segajo od rahlo tresenje za dokončanje togost . Čeprav trenutno ne obstaja zdravilo za parkinsonovo boleznijo , so lahko učinki bolezni vodi innormalno življenje , se lahko ohranijo po vaši diagnozi . Navodila
doma
1

Pridružite se skupini za podporo . Spopadanje s parkinsonovo boleznijo je lahko težavno in da bo koristno , da bi razpravljali bolezen z drugimi, ki se soočajo z enakimi izzivi .
2

govoriti o tem. Pogovorite se področja, kjer imate težave s svojim zakoncem ali partnerjem in skupaj poiskati načine , kako živeti s parkinsonovo boleznijo .
3

Raziščite nove hobije . Če ena najljubša dejavnost, se zdi, ni več mogoče, najti nove alternative ali prilagoditev , ne pustite parkinsonovo ukradel vaše veselje.
4

Ostanite aktivni . Mnogi strokovnjaki menijo, da bo vaja vsaj upočasniti napredovanje Parkinsonove bolezni. Redna udeležba v dejavnosti, ki jo uživate bo tudi vam pomaga obvladovati stres , ki živijo s parkinsonovo boleznijo .
5

Sprostite se in globoko vdihnite . Meditacija vam lahko pomaga ukvarjajo s stresom , ki živijo s parkinsonovo boleznijo .
At Work
6

Povej šefu . Vi steedina oseba, ki ve, kdaj je prišelčas, da obvestite svojega delodajalca o vaši parkinsonovo boleznijo . Ko ste pripravljeni , da imenovanje in imeti pošteno razpravo o spremembah, ki jih srečujejo pri spopadanju s parkinsonovo boleznijo .
7

Sprejmi prenočišča. Zavrnitev namestitve na delovnem mestu bo povzročilo le frustracije. Življenje s parkinsonovo boleznijo lahko
pomeni iskanje prilagodljivo opremo ali alternativne programe .
8

Ali svojo domačo nalogo . Američani s posebnimi potrebami Zakonzagotavlja invalidnih delavcev primerne namestitve na delovnem mestu . Prepričajte se, da poznate svoje pravice .