Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | debelost |
    Kako preprečiti zamaščenih jeter
    mastna jetra ( znan tudi kot maščobne bolezni jeter , steatorrhoeic hepatoz ali steatozo hepatitis ) , jepotencialno resno stanje , ki ga maščobnih oblog v jetrih povzročila . Pogoj proizvaja nekaj simptomov , in večina ljudi, ki ga imajo ne zavedajo problema. Zdravniki običajno odkrijejo težave z jetri porutinski krvni test pokaže povišane vrednosti jetrnih encimov . Če se ne zdravi , lahko to stanje povzroči trajne poškodbe jeter. Navodila

    1

    Zmanjšajte trebuhu težo. Zamaščenih jeter je pogosta med debelih posameznikov , vendar vam ni treba biti zelo prekomerno telesno težo , da razvijejo ta pogoj. Zamaščenih jeter je pogosta med tistimi z dodatnim trebušno težo tudi . Redno kardio in trebušne vaja rutina lahko pomaga zmanjšati težo v trebuhu in nazaj zamaščena jetra .
    2

    Jejte zdravo prehrano . Porabijo velike količine mastne hrane prispeva k zamaščena jetra . Po izdelavi diagnoze , zdravniki pogosto priporočajo dieto z nizko vsebnostjo maščob in telesno vadbo . To zmanjšuje krvne trigliceride ( maščobe) in zmanjšuje jeter maščobe.
    3

    pijejo manj alkohola . Alkoholiki imajo večje tveganje za razvoj zamaščena jetra . Čeprav jejetra zasnovan razgraditi in odstraniti alkohola iz telesa , ne more ravnati velike količine alkohola . Kot rezultat , več maščob in ogljikovih hidratov, ostanejo v jetrih .
    4

    Vzemite antioksidant kot vitamin C in vitamin E. Antioksidanti flush toksinov in maščob od jetrih in preprečuje zamaščenost jeter .

    5

    Pazi za zdravila , ki povzročajo poškodbe jeter . Nekatera zdravila hranite strupov v jetrih , je vodenje pravilno delovanje . Pogovorite se s svojim zdravnikom in ugotoviti, ali bi lahko vsak recept, zdravila, ki jih jemljete lahko poveča tveganje za nastanek zamaščena jetra .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane