Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | debelost |
    Kako se znebiti in pridobili težo Like Janet Jackson
    je Janet Jackson je v soju žarometov že od leta 1976 , ko je začela nastopa v TV Good Times in Diff'rent Strokes . Ker je njena glasba kariera se je začela leta 1982 , je Janet bilarezana na R & B in pop lestvicah , znan tako za njeno petje in ples. V preteklih letih se jejavno gledal Janet pridobijo in izgubijo težo večkrat , zaradi česar jo je lažje, da se nanašajo na kot njenih slavnih Jackson 5 bratov . Navodila

    1

    vajo kot športnik . Janet je opisan kot telovaditi kot profesionalni športnik , polna odločenost in vzdržljivosti kot ona ohranja bo dolgo, ko ji je vaja je končana. Ona skrbi za svoje treninge, tako kot ona skrbi za svojo kariero , z odnosom in moči , ki izhaja v telesu , ki ga ljubi , da pokažejo na nizko rezano tesnih oblekah .
    2

    Ostani zaseden. Janet najprej shujšala na začetku kariere , ki jih bo na svoji Rhythm Nation Tour. Kasneje , je pokazala slekla novega organa v video " Ljubezen nikoli ne bo ( Without You ) . " Če plešeš kot manijak za dve uri ravne , boste lahko prepričani , da izgubijo težo , kot Janet storil .
    3

    Naj osredotočen in potiskanje sebe . Janet je priznal , da revijo Us da ona ne mara telovaditi in mora sama potisnite , da to storite . Prav tako je dejal , da je ona mora biti previdni, da ne , da stranka preveč s svojimi plesalci , ker jim je všeč , da pijejo in da lahko uniči njeno prehrano.
    4

    Jejte več kalorij kot ste spali podnevi bi pridobili teža . To je natanko tisto, Janet storil , v bistvu je jedla , nato pa sedeli v letih je zredila za filmske vloge . Večina ljudi, ki so prekomerno telesno težo to storiti ; pojedo več, kot so spali off podnevi
    5

    kupiti karkoli in vse, kar je pod soncem . . To je bil tudiproblem za Janet , ki je povzročil njen pridobili preveliko količino teže. Je kaj je želela s čokolado oblite jagod čipsa kupil . Ti je ime , je menda kupil in nato vse pojedli . Ampak ona je še enkrat , saj je izgubila težo ( porutinski podrobno opisano v korakih od 1 do 3 ) za sproščanje CD za leto 2008.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane