Kako prepoznati, kdaj naj poiščejo zdravniško pomoč za OKM

Če imate obsesivno-kompulzivno motnjo ( OKM ) , se boste počutili nerodno vaše stanje. Kompulzivna dejanja čutite prisiljeni opravljati ponavljajočih so nekaj, kar lahko gredo v veliko dolžin za skrivanje . Zmerno do hudo OKM lahko celo posega v vašem življenju na način, ki bi lahko postale neznosne . Če je temu tako , bi morali priznati, da je čas, da poiščejo zdravniško pomoč . Navodila
prepoznati, kdaj naj poiščejo zdravniško pomoč za OKM
1

Vprašajte se, če je vaš OCD , ki vas seznanja z izpolnitvijo vsakodnevne naloge . Ko se vaš rituali traja toliko časa vsak dan , da ste nenehno pozno delo ali v šolo ( ali pa nikoli ne bo tam sploh) , je morda čas, da poišče zdravniško pomoč .
2

Bodite zaloge kako seOCD , ki vplivajo na vaše odnose . Če vaši prijatelji in družinski člani, ki izražajo frustracije, nestrpnost ali celo jezo na da bi morali čakati na vas, medtem ko opravljajo svoje obrede , je vaš OCD verjetno prišel iz rok.
3

Preučite, kako OCD vpliva na vašo sposobnost , da se zabavate . Rituali , ki vas vodi od početje stvari, ki jih uživajo ( ali zabavo , ko ste jih delaš ) soznak OCD , da potrebuje zdravniško pomoč .
4

nadzorovati količino stresa svoje obsesije in kompulzije vam prinašajo . Občutek izredno količino notranje napetosti nad vašimi simptomi, je dovolj velik razlog , da poišče zdravniško pomoč , tudi če simptomi ne posega v vašem življenju na druge načine.
5

Razmislite vaše splošno kakovost življenja . Če menite, da ste dobilinajveč iz življenja kljub vaših simptomov , medicinski poseg morda ne bo potreben .
6

Sledite vaše osebne občutke. Tudi če so vaši simptomi blagi , so lahko več kot ste pripravljeni tolerirati . Če je tako , bi morali poiskati zdravniško pomoč za svojo obsesivno kompulzivno motnjo .