Neželeni učinki Osteophase

OsteoPhase jeblagovna znamka ime prehranskega dodatka. OsteoPhase niso bile ocenjene s strani Food and Drug Administration v ZDA. Najpogostejši neželeni učinki jemanja OsteoPhase so prebavne motnje in blage alergijske reakcije, vključno s srbenjem in razdražljivost . OsteoPhase naj vsebuje kalcijevo vir , ki temelji na morsko kot tudi druge " Osteo - podporno zelišča in zelišča . " Sestavine v OsteoPhase

OsteoPhase vsebuje Concha ostrea ( oyster shell ), Astragalus polisaharide , Angelica sinensis in Coix seme , kot tudi " naravno bogat vir kalcija . " Concha Ostrea prihaja iz morskih organizmov , kot so mehkužci . Učinki na zdravje kosti prihajajo iz tkiva , odgovorno za novo rast lupine v ostrig ter drugih školjk . Concha Ostrea vsebuje matriko proteini, glikoproteini in hitina , vsi , ki spodbujajo trdnost kosti .

Stranskih učinkov dodatkov kalcija

Kalcij jeključ do številnih pomembnih telesnih funkcije: strjevanja krvi , živčnih impulzov , srčnega utripa , hormonov izločki in rast in zdravje kosti. To je razlog zakaj mnogi odrasli sprejme dopolnila . Vendar lahko dodatki kalcija povzroči plin ali zaprtje. Povečanje vnos tekočin in visoko fiber živil lahko izničili nekatere od teh neželenih učinkov . OsteoPhase , tako kot vsi dodatki k prehrani lahko povzroči manjše alergijske reakcije ali prebavne motnje .
FDA in kalcija

V maju 2009 jeFDA sprosti izjava o kalcija in njihovo vlogo pri zmanjševanju tveganja za osteoporozo . Agencija je dejal , da kalcija in vitamina D --- skupaj z redno vadbo - . Imajo neposredno povezavo z zmanjšanim tveganjem za osteoporozo ter tudi glede zdravja in vzdrževanja nasploh kosti
OsteoPhase drog Interakcije

Ena od možnih stranskih učinkov jemanja OsteoPhase je negativne interakcije z drugimi zdravili . Dodatki kalcija lahko zmanjša absorpcijo v telesu železa in tetraciklin antibiotik . Če jemljete zdravila , jih ne sprejme v dveh urah po zaužitju OsteoPhase . Nosečnice in doječe matere in otroci , mlajši od 18 let , ne smejo jemati OsteoPhase .
Preprečevanje osteoporoze

Obstajajo načini, da se zmanjša tveganje za osteoporozo , razen dodatkov , kot so OsteoPhase . Ti vključujejo vadbe , pridobivanje kalcija in vitamina D s hrano in sončno svetlobo , ne kaditi , zmanjšati vnos kofeina za tri skodelice na dan in zmanjšanje alkohola do dveh obrokov na dan. Če spremljanje vnos kalcija , zdravniki priporočajo večina odraslih dobili 1000 do 1200 miligramov kalcija na dan. Kalcij obogatenih živil , kot so določene kruha in sokov lahko pomagajo vaše telo absorbira kalcij bolje kot dodatek.