Obstaja veliko različic osteoartritisa . Začetek oder osteoartritis se lahko upočasnila do točke, kjer skoraj ni opazna sprememba . Zdravljenje je običajno hujšanje, povečanje hranilnih snovi , ki so dobre za kosti in hrustanec , invsak dan , z minimalnim vplivom izvaja rutinsko , da ohranja vezi premika . Zmerno osteoartritis bo sledila istim smernicam , z dodatkom injekcije za bolečino in oteklino . V končni fazi osteoartritis bo navadno uporabljajo injekcijo hialuronske kisline , bio - mazivo , v skupno poskusiti in ublažitev mletja kosti na kosti . V vseh teh primerih , fizikalna terapija jenujna , tudi pri končnem stadiju osteoartritisom - . Ker bi voditi v to skupno gibljejo , morate flex in krepitvi mišic okoli njega
Učinki
glavni učinek fizikalne terapije na osteoartritisom kolena je , da počasi bolezni s krepitvijo mišic okoli kolen , s čimer se odpravi nekaj pritiska izkušnje kolena na vsakodnevno . To je zelo pomembno , sajkolenski sklep imamanjšo obremenitev in teža nositi , bo prišlo domanjše obrabe . Druga Učinek fizikalne terapije , ki ni nič manj pomembna od , je, da skupno premikanje . Pravo fizika mirujoče telo običajno počiva inpredmet v gibanju ponavadi ostanejo v gibanju je popolnoma res pri kolenskega sklepa . Kljub bolečine ali neugodja , je nujno , da skupno premikanje . Sicer brazgotine bo zgraditi , karkolena hujša in hujša, in se prebija skozi rano , da ponovno gibanje je lahko mučna .
Vaje
vrste telesnih vaj zdravljenje bo odvisno od bolnika do bolnika , odvisno od tega, kako huda je njihova osteoartritis , in kako omejiti njihov obseg gibanja . V večini primerov bofizioterapevtka najprej določiti obseg gibanja za pacienta , ki ga ob njih opraviti nekaj osnovnih upogibanja vaje, kot leži na hrbtu s svojim stopala plosko na tla in drsna svoje pete do svojega zadnjega konca . Vaš meja se bo merilo . Ti bodo nato običajno opravlja številne druge upogibanja in moč testi na noge in kolena , da vidite , kako naprednoje bolečina na različnih stopnjah . Ko jeizhodiščna vzpostavljena, lahkoPT delo z bolnika na svoj osebni program. Noge dvigala , kodre noge , stacionarno kolesarjenje , stiskalnice za noge, odpornost usposabljanje in mnoge druge vaje bodo dodeljena , in poteka pod budnim očesom svojega terapevta .
Časovni okvir
pomembno je omeniti, da fizikalna terapija za vaše osteoartritisa ničasovno omejen dogodek . V vseh primerih bodo nekatere fizikalne terapije je treba še naprej za vse življenje . Čeprav se lahko v prvih nekaj tednih PT v pisarni v okviru skrbi zastrokovno, na neki točki boste sprosti samo z občasnimi obiski . Naloge , ki ste ga vaš PT kot domačo nalogo je treba jemati zelo resno. Dnevno upogibanje , raztezanje in dvigala noge lahko samo koristijo in pomagati svoji bolezni . Redna praksa nekaterih namenskih vaj , kot tudi vsakodnevne dejavnosti , kot so hoja , plavanje, kolesarjenje, nežno in drugo nizko ali brez učinka vadbe je ključnega pomena za zdravje kolena in upočasnjuje vaše bolezni .
Zmote
osteoartritis niozdravljiva pogoj . Ko je dobro uveljavljena, ne ostane nič narediti, ampak poskusiti in upočasni bolezen in zdravljenje simptomov . Nekateri osebni trenerji ali drugi zdravstveni svetovalci lahko poskušali prepričati, da lahko nekatere vrste fizikalne terapije ali prehranskih dopolnil za zdravljenje ali vzvratno osteoartritisa . Medtem ko obstaja veliko zdravljenja , vaje, ter sprememb življenjskega sloga , ki lahko pomagajo osteoartritis in izboljšujejo kakovost življenja bolnika , je pomembno, da ne kupujejo v kateri koli lažnih terjatev zdravljenja. Če ste bili diagnoze z osteoartritisom kolena , razumeli, da jeskupno stanje , in da z malo truda in nekaj volje na vaši strani, lahko naredite razliko v stopnji in stopnji vaše bolezni .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane