Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | upravljanje bolečine |

Kako Stop Heel Lift

Heel dvigalo je stanje, kjer ima pete dvigala in preveč gibanja v čevlju , kljub čevlju pravilno drugje prilega . Ta pogoj se lahko zgodi , ko je ena noga krajša kotdrugo aličevelj je le prevelika. Da bi zaustavile do pete dvigala, ki jih lahko kupite vložki , ki zmanjšujejo ponovitve dvigala . Z nekaj nasvetov o tem , kako pravilno odstraniti pete dvigalo , se lahko sprehodite z zaupanjem in udobje . Tisto, kar potrebujete
Heel dvigala vstavi
Proste Prikaži več navodil

1

Preverite velikost čevljev . Če je vaš čevelj je prevelika v velikosti ali širina lahko povzroči dvig pete v čevlju . Medtem ko bo peta nastavljiv vložki rešili problem petami dvižnih iz vaših čevljev , včasihnov čevelj velikosti je vse, kar je potrebno .
2

Nakup pete dvigalo vložki . Heel nastavljiv vložki so nastavljivi nožni velika klini in glede na blagovno znamko , ki jo izberete , bo predstavljal vašemu stopalu in ustavili pete dviganje . Vložki ponavadi prihajajo v velikostih čevljev in prilagoditi v višino , odvisno od tega, koliko dvignite pete potrebe .
3

Postavite vložek v čevlju . Izberite ustrezno višino , kar potrebujete za vaš vložek in ga postavite v svoj čevelj. Vzemite si nekaj korakov za zagotovitev noge so udobne . Opazili boste, zmanjšano gibanje v peti , in noge so še sproščeno dvignil zaradi vložka. Z dosledno uporabo vložkov , ne boste več trpeli od pete dvigali

.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane