Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | upravljanje bolečine |
    Kako Osvobodite krči v nogah Seveda
    krči v nogah so pogosti in kdo jih je mogoče dobiti iz različnih razlogov. Ponavadi je lahko tako enostavno,mineralno neravnovesje , zaradi prekomernega znojenja skozi vadbo. Nekateri ljudje so bolj resno osnovno stanje, ki povzroča svoje mišične krče , kot arteriosklerotičnih spremembe v njihovem obtočil in je treba oceniti zdravnik . Morda boste dobili oprostitev krči v nogah seveda brez uporabe zdravil. Navodila

    1

    Ker se krči v nogah ponavadi posledica iz šibkosti in utrujenosti ledvic po tradicionalni medicini , lahko jeste določene hrane , da bi izboljšali delovanje ledvic . Fižol, bela riba , zelena listnata zelenjava , morska zelenjava , svež sadni sok , sadje in žitarice .
    2

    Izogibajte se jedo meso, sladkih brezalkoholnih pijač in mlečnih izdelkov , dokler ne bodo krči v nogah impove .

    3

    Bodite dodatke , da vaše telo postaja osiromašeni nekaterih mineralov . Take vsaj 2 do 10 mg vitamina B , od 100 do 500 mg vitamina C , 100-400 IU vitamina E , 1000mg kalcija , 100 mg magnezija , in traja 1 do 2 kapsul EPA vsak dan .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane