Sindrom nemirnih nog je označen z neprekinjeno občutkov v spodnjem delu nog , ki lahko povzroči, da bo neprijetno , če ste premakniti noge . Včasihželja je tako močna, med spanjem , da moraoseba, vstati iz postelje in hodi naokoli . Drugi časi , noge brcnil neprostovoljno sredi noči . To lahko postane neprijetno za vas in za vsakogar, ki spi poleg vas . Simptomi se lahko poslabša , če ste pod stresom .
Zdravljenje
Čeprav ne obstaja zdravilo za sindrom nemirnih nog , se lahko nekateri domača pravna sredstva, ki vam pomaga priti skozi noč - za zmanjševanje stresa in sprostitev mišic sonajbolj učinkoviti . Zdravniki priporočajo rutinsko raztezanje, ki imapartner opravlja masaže , pri čemer toplo kopel ali drgnjenje losjon za noge pred spanjem.
Zdravila , ki se uporabljajo za druge pogoje, včasih lahko pomaga pri sprostitvi, kar lahko ustavi svojo nemirnih noge. Zdravniki lahko predpišejo majhen ne pramipeksola ali ropinirola , se običajno uporabljajo za zdravljenje Parkinsonove bolezni . Prav tako lahko zdravniki za zdravljenje nespečnosti , ki jih predpiše pomirjevala , kot so klonazepama , vendar stranski učinki so ti dnevno zaspanost in" iz nje " občutek
Včasih pomanjkanje železa lahko povzroči RLS in je zlahka poskrbljeno. z nadomestki železa .
Preprečevanje
najboljši način za preprečevanje sindroma nemirnih nog, je z ustvarjanjem okolja, v katerem se noge lahko raztegne ven in sproščeno . Čedelovno mesto zahteva sedenje veliko, poskrbite , da vstaneš in pretegnili noge vsaj enkrat nauro . Sprehodite se po pisarni. Če je vaše delo zelo fizično zahtevna na nogah , poskrbite za ustrezno raztezajo vse mišice pred in po vadbi .
Znanstveniki proučujejo primere RLS in izvedbo študij za določitev dokončne vzrok v upanju, razvoju zdravljenja in zdravil .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane