Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Sindrom nemirnih nog |
    Kako ravnati otroke z sindroma nemirnih nog
    Sindrom nemirnih nog jestanje, ki povzroča eno ali obe nogi , da nenehno premakniti ali vibrirajo. To je izziv za otroke z RLS , da še vedno sedi za dalj časa. Zdravniki so prepričani , kaj povzroča RLS , vendar vedo, kako jo zdraviti. Vendar pa lahko vašega otroka omejiti nekatere zdravljenja. Tisto, kar potrebujete
    grelna plošča
    vrečko ledu
    Proste Prikaži več navodil

    1

    Spremenite vašega otroka urnik spanja. Utrujenost bodo njegovi simptomi poslabšajo . Push njegovo spanje nazaj pol ure, da vidim, če je njegovo zdravstveno stanje izboljšuje . Pokličite zdravnika, če njegovi simptomi ostajajoenaki.
    2

    Začnite otroka na zmerno programa vadbe. Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, kaj vrste vaj je mogoče storiti in kako vključiti program v svojih vsakodnevnih dejavnostih. Dovolil, da se izvaja le omejeno časovno obdobje , saj prekomerna vadba naredi simptomi RLS slabše.
    3

    Otroku kopel zjutraj in desno preden gre spat . Vroča ali hladna voda lahko lajšanje simptomov RLS začasno . Uporablja za ogrevanje pad ali vrečko ledu na enem ali obeh nogah nadzorovati svoje dnevne simptome .
    4

    nežno masirajte noge , dokler ne začutite njene RLS gibanja izzvenijo. Raztezajo svoje noge , ko je prvič zbudi in tik preden gre v posteljo. Imejte noge gibčna in aktivno preprečevanje RLS ki nastanejo pri sežiganju .
    5

    načrt občasne prekinitve v vašega otroka dan , da bi preprečili da bi bili omejeni predolgo . Dovolj časa za sprehode po vaši soseski v dopoldanskem in popoldanskem času . Načrtujejo tudi odmorov med podaljšanimi potovanjih avtomobilov , da bi mu vstati in se raztezajo noge .
    6

    Poskrbite, da otrok ostane slekla posteljo čez dan . Povej ji, da jo uporabljajo samo takrat, ko gre spat v večernih urah. Obdržati njeno energetsko raven, ob sprehodih namesto da bi spal .
    7

    Prosite zdravnika , da predpiše vaš otrok zdravilo kot skrajni ukrep . Zdravila, kot levodopo ali agonisti dopamina lahko zmanjša simptome RLS nočne . Klonidin ,krvni tlak zdravil visoka, se lahko uporablja tudi za zdravljenje RLS .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane