Kako narediti slano vodo Bath

Uporaba soli vodni kopeli, je spodbujati celostno uporabniki zdravil že stoletja. Čeprav lahkoenostavno kopel očisti vašo kožo in pustil občutek osveži , lahkoslana voda kopel bitinaravna metoda za razstrupljanje kože s črpanjem iz nečistoče in toksine, ki lahko povzročajo bolezni , in se lahko uporablja za lajšanje teh kožnih bolezni, kot je luskavica in ekcem . Tisto, kar potrebujete
Celtic morsko soljo ali Epsom soli
magnezijev klorid heksahidrat jezik rožmarina , poprove mete ali olja sivke
Bath Termometer
Kopalni
Proste Prikaži več navodil

1

Zberite svoje morske soli , olja in magnezijevega klorida . Nakup magnezijev klorid heksahidrat na vaši lokalni holistične ali naravne hrane trgovini in našli kopalna olja na vaši lokalni trgovini ali lepotno trgovini oskrbe . Izmerite za 5 funtov keltske morske soli ali 2 skodelici soli Epsom in 1 1/2 £ magnezijevega klorida heksahidrata in razveljavilo.
2

napolnite kad z vročo vodo , ki se glasi 90 stopinj Celzija ( ali na primerno temperaturo za kožo ), za Celtic morsko soljo in uporabite mlačno vodo , če uporabljate Epsom soli . Dodajte nekaj kapljic rožmarina , poprove mete ali olja sivke za kadi in vmešajte v vašem kopalne soli . Prepričajte se, da so kopalne soli popolnoma raztopi v vodi , preden bo v kadi.
3

zatemnite luči v kopalnici in predvajanje glasbe kot izbirni tehnike sprostitve . Postavite steklenico vode s kadjo .
4

Potopite se v kad za 25 minut ali dlje , da se popolnoma razstrupljanje kože . Ne pozabite, datelo ni treba namakati dalj časa , da se detoksificiranimi . Pijte vodo, med in po kopeli, da ostanejo hidrirani . Ven iz kopeli in pat vaša koža suha in zaviti vaše telo v toplem haljo .