Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | kožne bolezni |

Kako priti podplatih mojimi nogami Soft

Včasih tvojih stopalih groba in raztrgan , še posebej, če ste porabili veliko časa bosi , ali če je vaše delo delate na noge . Petami lahko še posebej grobo in morda callused . Omehča podplatov je mogoče; potrebujem samo malo priprave in majhno količino komolec mast , če so žulji na Slough stran. Tisto, kar potrebujete
Foot kad
eterično olje prave sivke
plovec
Kakavovo maslo za telo
Bele nogavice
Proste Prikaži več navodil
1

Izpolnite stopala kad s toplo vodo in se zlili okoli pet kapljic eteričnega olja sivke . Olje sivke bo pomagalo ublažiti noge in jih dišiš . Namakajte noge v kad za 10 do 15 minut, nato osušite z majhno brisačo.
2

vtrite plovec vzdolž dna vaših nog do Bara stran žulji . Žulji na splošno pojavljajo na sprednji blazinice na podplatih in petah ; Včasih so celo po zunanji strani podplata . Plovec nežno odstrani odmrlo kožo in lahko ublaži podplat , kjer žulji nekoč raskava .
3

Sperite mrtvo , trdo kožo, ki je bila sloughed stran s kamenčki in masažo kakav maslo za telo v podplatih . Losjoni , ki vsebujejo kakavovo maslo lahko dodatno mehčanje , zato soodlična izbira za mehkejše podplate .
4

Put na par belih nogavicah . To bo ogrel noge in losjon , ki omogoča boljšo absorpcijo v kožo , kar povzroča veliko mehkejše podplate .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane