Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | motnje spanja |

Kako Wake Up Ko nekoga hoja Sleep

Sleepwalking je najpogostejša pri otrocih , starih med tri in 12 let. Medtem kopogoj nimotnja , če ne posega v vsakdanje uspeh v šoli ali na delovnem mestu , ne pa vodijo v družinah . Spanju se ponavadi zgodi v prvi uri spanja , kooseba doseže najglobljo raven . To je razlog, zakaj zbujam mesečnik je negotov . Ni škode pride k njim , tako da se prebudila . Vendar pa je pogosto konča zmeden , prestrašen in nepredvidljiva . Tisto, kar potrebujete
Metal posodo
mala , rabljeni trde predmete
lepilnim trakom
Proste Prikaži več navodil
1

Odstranite pokrov na kovinsko posodo in izpolnite notranjost do polovice z majhnimi in trdimi predmeti . Predmet mora biti glasen ob tresenju . Kovanci , vijakov ali majhne kroglice bi vse delovalo dobro .
2

Postavite pokrov posode z aktivnim ogljem nazaj. Snemal pokrov na mestu s trakom lepilnim trakom . Postavite posodo blizu vaši postelji , tako da boste imeli enostaven dostop do njih ponoči , ko ga potrebujete .
3

Vodnik mesečnik nazaj v posteljo , če je to mogoče . Nežno dal roko na enem od njegovih kolen in ga usmeri k svoji sobi . Če mu ne sledi , stati dve do tri metrov stran od njega , in močno stresajte posodo .
4

Nadaljuj tresenje posodo , dokler jeoseba zbudila . Ko se zbudi , mu povejte , kdo ste, v pomirjujoči glas , ampak ne hodi k njemu . Ker oseba ne prepoznam na prvi , lahko postanejo vznemirjeni in prečrtati .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane