Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | motnje spanja |

Kako interpretirati Sanje o Duhu , ki prihaja nasproti vas

Nekatere izmed najbolj nemirnih sanjah so tisti, ki vključujejo duhove , ki se kažejo na sanjača . To pogosto pušča osebo spraševala , če je toznamenje smrti ,obisk odpokojnika aliopozorilo kake nepredvidene nevarnosti. Razlagati sanje , več kot le duhu je treba upoštevati. Sanje o duhu , ki prihaja k sebi, lahko na različnih pomenov, odvisno od okoliščin in podrobnosti o preostalem delu sanj . Tisto, kar potrebujete
magnetofon
Notebook
Pisanje orodje
Dream Dictionary
Dnevnik /list
Proste Prikaži več navodil
Pripoveduje Dream

1

snemanje vse, kar se je zgodilo v sanjah od začetka do konca . Zapiši ali Vokalizovati sanje v zvočni snemalnik , nato prepiše podatke od tam . Bodite pozorni na čim več podrobnosti, kot je mogoče, o duhu , vključno obrazne poteze , oblačila, hitrosti pristopa in čustvaduh izzvana v vas .
2

Zapišite vse, kar se lahko spomnite, o stvareh, ki pojavil v duhu , vključno z objekti, drugih številk in barv.
3

krog vse besede ali opise v vašem zapisa , ki izstopajo , sklicevala močno čustvo ali sproži znano spomin. Obkroženim besede so lahko del skupne teme . V sanjah , ki vključujejo duh , ste morda opazili, oblačila duhu , vendar niso pozorni na lase ali obrazne poteze . Če vasoblačila spominja na nekoga, ki je nosil podobne predmete , da bi bilo treba poudariti kot pomemben vidik sanje .
4

Povej zaupanja vrednega prijatelja o sanjah . Pogosto pove nekdo vleče pozornost na pomembne vidike sanj in pomaga jar pomnilnika za več. Ton zgodbe , ko vam povem , da lahko namig si v razpoloženju sanj . Na primer , če se počutite napete , ko govorimo o njej , lahkosanje kažejo nelagodje .
Tolmačenje Sanje

5

Pregled pomembne dogodke v svojem življenju v času sanj . Osredotočite se na podobnosti med dogodkih v vašem budnem življenju in na temo sanj . Čeduh čutil mraza ali nevarno, ugotoviti, ali obstajaživljenje situacija , ki vas skrbi, ali neudobno .
6

Pogled na nedavni reviji ali dnevniških zapisov . Opozorite dogajanje ali detajlov, ki ustrezajo karkoli v sanjah , kot misli o dolgem mrtvega prijatelja ali sorodnika ali skrbi o nekom bruhanje.
7

Poišči razlage simbolike v sanjskem slovarju ali spletne zbirke podatkov sanje.
8

Zapišite možne interpretacije , da bi se nanašajo na vas. Če ste pred kratkim izgubila nekoga , bi lahko pojasnila v zvezi z žalovanjem ali obžalovanja je to primerno , odvisno od vašega odnosa s to osebo. Prav tako, če nekateri od razlag se nanašajo na nosečnost in stesamski moški , lahko verjetno izključuje , da je ena ven.
9

Analizirajte svoje sanje . Napišite trenutne življenjske situacije naslednjih možnih razlag , da bi našli povezave . Vprašajte se, čepovezava smiselna . Na primer, če ste bili poudaril o zaposlitvenem razgovoru in ena od možnih razlag je o duhu , ki prihajajo , da vas vodi , se vprašajte , če si se počutil udobje v sanjah , in če je ta občutek umirila stres o intervjuju .

10

Napišite končni vnos v dnevnik , da skupaj kravato svoje interpretacije . Biti kratek in iskren v tem, kako se počutite o sanjah in interpretacij . Zapišete na vsa vprašanja, ki pridejo na misel , potem pregledati razlagam , da vidim, če boste lahko odgovorili na ta vprašanja . Prepričajte se, da napišejo odgovore . Zaključite z razmišljanjem o tem, kako lahko uporabljajo analizo vidike svojega budnega življenja.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane