Kako s programom REMstar C- Flex Neprijeten in naporno , spalna apneja jepogosta težava pri odraslih, kar za 4 odstotke moških in 2 odstotka žensk , ki trpijo zaradi bolezni. Plitvo, ali premori v dihanju, ki se p...... more >>

Načinov za povečanje REM in SLE ​​ Spanje je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja . Mnogi ljudje ne dobijo dovolj spanja vsako noč in trpijo zaradi pomanjkanja spanca. National Institutes of Health pojasnjujePovp...... more >>

Kako postatiLate Riser Obstaja veliko koristi za zbujam zgodaj , vendar to niprimeren navada za vsakogar. Če ste vajeni zbujam zgodaj zjutraj, vendar je treba začeti zbujam na kasnejši čas , nato pa je t...... more >>

Kako spremeniti REMstar Auto C- Flex rampe Setting Stalno pozitiven tlak v dihalnih poteh , ali CPAP , jezdravljenje spalne apneje , ki se pojavi, ko dihalne premore ali postane plitvo med spanjem . To je dejal, da imajo 100-odstot...... more >>

Kako sprememba tlaka Respironics na Virtuoz CPAP V skladu s klinike Mayo , spalna apneja jeskupno stanje, ki prizadene moške in ženske . Značilni premori ali plitko dihanje , se vzorci spanja moten posledico utrujenosti tudi po s...... more >>

Kako nastaviti Remstar 1005962 Constant pozitivni tlak v dihalnih ( CPAP ) stroji so zasnovani za zagotavljanje učinkovitega in udobno obravnavo za apnejo med spanjem . Pomembno je, da redno vzdrževanje naprave ...... more >>

Kako je treba homologirati za CPAP stroj kontinuirani pozitivni tlak v dihalnih poteh ( CPAP ) jenajpogostejši zdravljenje obstruktivne apneje v spanju ,stanje, v kateremoseba z občasnimi prekinitvami dihanja , ko spi. CP...... more >>

Kako zamenjati svoje CPAP ali BiPAP Tisti, ki uporabljajo CPAP ali BiPAP stroj za obdelavo spalno motnjo razumeti pomen , da vsi stroji v funkcionalno in v dobrem stanju . Sčasoma ti stroji obrabijo , tako kot katera...... more >>

Kako najti Individual cirkadiani ritem so ritma poganja interno telesno uro in urejajo fiziološke in duševne spremembe, ki se pojavijo v 24 -urnem obdobju , določanje, kdaj se počutite, kot jedo , zbujam in spanje . Pra...... more >>

Kako, da obdržite Awake , ko delajo Nights delal pozno premiki lahko težko za večino življenjskih slogov . Konec koncev, ko je večina ljudi preprosto naselijo v doma po dolgem dnevu na delovnem mestu , ste le tar delati pon...... more >>

Kako pomagati Moj mož smrči Večina ljudi smrči in nato vsakih zdaj z najpogostejši vzroki pa slaba pozicija spanja in nenormalnosti v grlo tkiva , pravi2011 Helpguide spletni članek . Presežek teža , starost ...... more >>

Kako končati popoldanska zaspanost To je skupno , da so dnevi , ko ste utrujeni in mešamo v popoldanskih urah . Za nekatere je to zaspanost jevsakodnevni pojav , ki posega v njihovo delo , skrbi za svoje otroke ali ...... more >>

Kako Ali Lighting vpliva na nas ? Naše telo potrebuje določen znesek izpostavljenosti do naravne svetlobe vsak dan , da pravilno delujejo in ustvarjajo encime in proteine ​​, potrebne za naše zdravje , glede na spl...... more >>

Kako Zamenjaj pametnih kartic v CPAP Stroji podatkovnih CPAP stroj kartice so enostavno odstraniti in zamenjati . Nahaja se na zadnji CPAP ( kontinuirani pozitivni tlak zraka ) stroji , CPAP pametne reže podatkov s kartice s...... more >>

Kaj se zgodi, če ne boste čist CPAP maska ​​? CPAP jestroj za obdelavo , ki zagotavlja stalno pozitiven tlak v dihalnih poteh . Zdravljenje CPAP je namenjena ljudem , ki imajo težave z dihanjem . CPAP maska ​​se lahko nanašajo...... more >>

Kaj početi , ko se zbudiš v sredi noči Nič ni bolj siten kot zaspal ob spodobni uri , samo da se zbudiš spet na 2 ali 03:00nezmožnost zaspati ali spati , se imenuje nespečnost , zato je pogosta težava . Nespečnost vpliv...... more >>

Posledice motena mirovanja maj 2008 Članek Boljše Sleep Svet sklicuje študij , ki ocenjujejo kot 150 milijard ameriških dolarjev na leto, se je izgubil v produktivnosti in odsotnosti zaradi težav s spanjem. ...... more >>

Kako spodbuditi budnost Feeling mentalno budnost in jasno razmišljanje lahko imajo velik vpliv na vaše dnevne aktivnosti. Vendar pa lahko več dejavnikov zmanjša budnost , sproži mentalno meglo , počasen o...... more >>

Kaj so nočne more in kako do njih pride ? Nightmares so splošne človekove izkušnje, ki se raztezajo čez kultur in starosti. So zastrašujoče sanje , ki lahko zbujajo ljudi iz spanja in jih pustil z neprijetnimi čustvi , kot...... more >>

Kaj so CPAP Machines ?Stalen pozitivni tlak v dihalnih poteh , ali CPAP , Naprava omogoča konstanten pretok zraka za uporabnika. Naprava uporablja zrak iz prostora, ne pa koncentrirana kisika . Zdravni...... more >>

Kako za boj proti popoldanska utrujenost Če ste kot veliko drugih ljudi , greš na delo zjutraj , kosilo in nato okoli 03:00 se znajdete , ki spadajo v recesijo . Utrujenost je lahkoposledica nezdravih navad , stresa ali d...... more >>

Kaj so vzroki Grogginess v popoldanskih urah ? Okoli 15:00 ,popoldanski padec, hits , in se počutiš , kot da ne more priti skozi preostanek svojega dan brez nap . Poskusite piti nekaj kofeina ali prigrizek na nekaj, s sladkorje...... more >>

Načela polisomnografijo polisomnografijo jediagnostični test uporablja za oceno motnje spanja . To vključuje vrsto različnih preiskav , saj v spalne bolnikih , ki analizira različne fiziološke spremembe ,...... more >>

Učinki nezadostnega mirovanja je Pomanjkanje spanja vpliva na vse na enem ali drugem času . Delo , šola, družine in družbe na splošno so vsi dejavniki, ki prispevajo , kako dobro spiš ponoči . Nezadostno spanje...... more >>

Kako preprečiti utrujenost Včasih, ne glede na to , kaj se vam zdi , da ne, morda le našli sami počutite izčrpane in radi vam ne more učinkovito storiti ničesar . Morda boste groza vse, da gredo na delo vsak...... more >>

Kako Uporabi nos listič Nose trakovi so tisti, ki smrčijo , ali trpijo zaradi zamašenega nosu uporabljamo . Ko pritrdi eno na zunanji strani nosu , nosne trak trakvzmet odpira prehod zraka skozi nosnici m...... more >>

Lahko spanje z lahkim na vplivajo na vaše dlani ? Miren spanec izmika veliko ljudi. Kofein , veliki obroki in tesnobe so pogosto kriva . Drug pogost razlog , zakaj se ne sme prejemajo ustrezne spanje ponoči je svetloba . Svetloba ...... more >>

Kako reprogram a BiPAP Vse je resnično bolje z dober spanec . Vsako leto prinaša nove medicinske razodetja , kako jekrepčilni spanec bistvenega pomena za ohranjanje dobrega zdravja . Ampak za milijone lj...... more >>

Kaj je Slow - Wave Sleep ? Zdravstvene koristi spanja so včasih prezrte. Kot ste dobili zaseden , greš v posteljo kasneje ali vstati prej , misleč, da lahko tvorijo primanjkljaj ob koncu tedna . V primerja...... more >>

Kako se Pomanjkanje spanja vpliva na vas ? Odtegljaj spanec je bil uporabljen kot mučenje ali zasliševanja tehnike v preteklosti , tako da boste vedeli, da spanje služi nekaj osnovnega namena , še posebej, če ne boste dobil...... more >>

Kako prilagoditi nastavitve pritiska na REMstar Pro s C- Flex Plus Apnea je ena izmed najpogostejših oblik motenj spanja , ki vplivajo na več kot 18 milijonov Američanov . Med spanjem , so vzorci pri dihanju motnje zaradi sprostitve mišic dihalnih...... more >>

Kako Prilagodite izhod na REMstar Apnea jepogosta motnja spanja, ki učinki več kot 18 milijonov Američanov . Mišice v vratu in grlu sprostite med spanjem , kar povzroča dihalne poti , da postane omejen , dihanje po...... more >>

Kako popraviti CPAP Machines so CPAP ( kontinuirani pozitivni tlak v dihalnih poteh ) stroji pomagal milijonom ljudi, da uspešno zdravljenje spalno apnejo . Stroji so majhne in poda stisnjen zrak preko cevi in...... more >>

Učinki Morning Spanje na impulz Oceni je Sleep pogosto razumemo kot obdobje neaktivnosti , pamožgani delujejo med spanjem . Obstaja pet različnih faz spanja , in vsaka stopnja vpliva na druge telesne funkcije , kot so ...... more >>

Kako Prilagodite REMstar Auto DS550HS Če uporabljate REMstar Auto DS550HS za zdravljenje spalno apnejo , ali če ste pomagali nekdo lahko napravo uporabljali , boste morda morali prilagoditi svoje nastavitve . Apnea jes...... more >>

Daljavo Nameščeni CPAP Machines bolnike z diagnozo apneje v spanju vedeti olajšavo , ki na daljavo namestili stalno pozitiven tlak v dihalnih poteh , ali CPAP , ali stroji lahko ponudi . Zdravniki predpišejo ta m...... more >>

Zakaj se nam cedijo sline med spanjem ? Od vseh pogojev, ki prizadenejo ljudi , slinjenje , medtem ko spijo , je verjetno med najmanj zaskrbljujoče. Kljub temu pa se lahkostanje nadležno, če ga moti vaš spanec in neprije...... more >>

Kako, da obdržite sami Awake , čeprav ste utrujeni bo Pomanjkanje spanja ponoči povzročilo , da se počutite utrujeninaslednji dan. Utrujenost je težko priti skozi dan in za dokončanje nalog z optimalno učinkovitostjo . Medtem ko bo...... more >>

Kako Get Through The Day After vso noč Večina ljudi se na neki točki doživeli vso noč . Ali ste cramming za velik kolegij izpit ali začasno prebivajo vso noč za film maraton , pridobivanje skozi dan po vso noč je lahko ...... more >>

Kako priti do Nose Strips , da se držijo Smrčanje lahko zbudiš posameznik trpi zaradi njega ali njegovega zakonca , ki lahko pogrešal mnogi trdni spanec od glasnih zvokih njo ljubil eno bori za dihanje . Različna podjetja...... more >>

Kako priti do bolj dobrodejno nočni počitek Ni veliko stvari še slabše kot slabo spanec . Premetavala , obračanje in prebujajo pogosto v sredi noči, so le nekateri izmed dejavnikov, ki prispevajo k slab spanec . Težave s spa...... more >>

Kako se ne utrudite v sredi dneva Če pogosto utrudijo sredi dneva, to negativno vpliva na vaše buden . Vi ste verjetno, da bo tečen in manj produktivni na delovnem mestu . Ne boste uživali svoje prostočasne dejavno...... more >>

Kako se spopasti s posledicami pomanjkanje spanja podnevi Staying up prepozno in niso dobili ustrezno količino spanja ima lahko negativne učinke na vasnaslednji dan. Škodljivi učinki zaradi pomanjkanja spanja so depresija , pozabljivost ,...... more >>

Kako, da obdržite Misli Od Racing ponoči Nekateri ljudje imajotežko obdobje roleta njihov um zaspi ponoči , kar vodi v nespečnost zaradi številnih misli , ki tekmujejo s svojimi glavami . Ta problem je še bolj izrazito pr...... more >>

Dejavnosti obdržati zase Awake Včasih nekaj tako enostavno, kot ostati pokonci lahko postanenajvečji izziv , še posebej, če ste že pod stresom pripravlja na izpit ali velik sestaneknaslednji dan. Boj off spanja ...... more >>

Igre za pomoč zaspite Biti mogla zaspati ponoči je eden od najbolj frustrirajuće izkušenjoseba lahko imajo . Večina ljudi se borijo s to vrsto nespečnosti vsaj enkrat v svojem življenju . Za občasne nes...... more >>

Naravnih načinov za ostati buden podnevi Mnogi ljudje borijo z opoldansko zaspanost, še posebej tiste, ki delajo v monotonih okoljih pisarni . Če imate težave buden čez dan , vam ni treba vzeti stimulans ali piti veliko k...... more >>

Načinov, da zaspim , ko si ne morem spati dober spanec je pomemben za optimalno zdravje . Medtem ko spite , vaše telo recuperates in sama popravila pred vplivi dejavnosti na ta dan . Brez dobrega spanca , ne samo, da boste...... more >>

Najbolj naraven način za boj zaspanost zaspanost in utrujeni ves dan lahko dal blažilnik na vašo raven produktivnosti. Zaspanost lahko upočasni pri delu , prekinite ciklus spanja in bi bilo nevarno za vas, za vožnjo . K...... more >>

Kako ustanoviti PS na BiPAP Auto Respironics BiPAP Auto jekontinuirani pozitivni tlak v dihalnih poteh ( CPAP ), ki omogoča zastavljenega zračni tlak do bolnikove masko , medtem kobolnik vdihovanje . Potrebno zrač...... more >>