Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Sports Injury |
    Kako spati v roko Sling
    jeveja sling se običajno uporabljajo za roko , komolec in ramenski poškodb . Oblečen v zanko drži poškodovanega dela telesa v mirovanju , jo varuje in ohranja ustrezen položaj za spodbujanje pravilno zdravljenje. Zanka omogoča tudi roke in ramena sprostitev mišic za preprečevanje mišično napetost, ki bi lahko ovirala zdravljenja in poveča bolečino . Spi z zanko lahkomalce neprijetno , saj boste morda morali prilagoditi svoj ​​običajni položaj spanja , da bi zaščitili svojo roko , medtem ko drema . Tisto, kar potrebujete
    4 ali 5 blazine
    Proste Prikaži več Navodila
    Spanje na hrbtu
    1

    postavite vaše telo udobno na hrbtu z glavo ustrezno podprta z blazino ali dve .
    2

    položite blazino pod kolena za zmanjšanje spodnjega dela hrbta stres.
    3

    Put blazino proti boku vaš slinged roko v rahlo dvignjenem položaju .
    4

    namestite blazino med vašim trupom in vaše slinged roko , tako da je tvoja roka udobno počiva proti telesu .
    5

    Če vam odločajo za spanje na nasprotni strani vašega poškodovano roko , počitek zanko proti strani telesa . Uporabite blazine tako proti hrbtu in trebuhu , naj podprejo svojo poškodovano roko in ga zavarujte pred zdrsom iz položaja .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane