Ahilovo tetivo Poškodbe Simptomi

Namen kita je povezati mišico na kost . Ahilove tetive jemočna kite , ki povezuje kosti pete na mečne mišice na zadnji nogi . To jekite , ki je najbolj nagnjen k rupture . Poškodba Ahilove tetive jeskupno stanje , ki se pojavi pri športnikih . Dve vrsti

Ahil tendinitis povzroča bolečine in togost v nogo . Achilles rupture ali " teniški noga " jetrganje ali lomljenje katerega je mečne mišice .
Simptomi

nenadna snap aliobčutek, da si brcnil v hrbet na nogi jepogost simptom Ahilove tetive rupture . To spremlja z bolečino in oteklino na peto.
Povzroča

lahko Nenadoma ob nastopu naporna vaje seva Ahilove tetive . Dejavnosti, kot so stopnice plezanje, tek na dolge razdalje in celo stranskih učinkov zdravil , kot je kortizon ( steroid ) in ciprofloksacin (antibiotik) Obstaja več možnih vzrokov .
Zdravljenje

Poškodbe zahtevajo dajanje zdravil za lajšanje bolečine in zmanjšanje otekline . Surgery za popravilo škode, o razmesarjene hrbte ali pretrgal tetive jenajpogostejši pristop .
Preprečevanje /Solution

ključnega pomena za preprečevanje poškodb ahilove tetive je z dodajanjem stretching rutine da se ogreje vaše mišice pred vadbo . Nosite tudi čevlje z ustrezno podporo in ne naporno plezalne aktivnosti .