Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Sports Injury |
    Kako Treat rotatorne manšete tendinitis
    rotatorne manšete tendinitis pojavi kot posledica vnetja v zaporu , kjernadlaket kosti inlopatica pridejo skupaj ( rotatorne manšete ) . Ponavljajoči se gibi , kot so dvig roke nad glavo v športu , kot so tenis , plavanje lahko povzroči draženje in vnetje. Ustrezno zdravljenje jetreba, da se zagotovi popolno okrevanje . Navodila

    1

    Diagnosticiranje škode . Prvi korak k zdravljenju rotatorne manšete tendinitis je, da bi dobili pravilne diagnoze . Ker lahko rotatorne manšete tendinitis zelo boleče , želite poskrbite , da jo diagnosticira zgodaj začeti pravilno režimu zdravljenja .
    2

    Postavite ramo . Ko ste prepričani, da imate rotatorne manšete tendinitis , vzemite odmor od športa ali aktivnosti , ki povzročajo težave. Še naprej opravlja iste dejavnosti bo služila le poslabša stanje .
    3

    Ice območje. Led ne pomaga samo za otrple bolečine , služi za zmanjšanje neželeno vnetje.
    4

    Okrepiti manšetni mišice rotator. Če je preveč boleče za opravljanje mišičnih krepitev vaje , daOTC protivnetno zdravilo pomaga zmanjšati bolečino in oteklino . ČeOTC zdravila ne zmanjša bolečine , poiskati pomoč pri zdravniku . Vaš morda potrebovali steroidno injekcijo za zmanjšanje bolečine in otekline .
    5

    izključuje rotatorne manšete solzo . Čebolečina rehabilitacija je preveč hudo , obstajamožnost, da ste utrpeli solzo . Zdravljenje solzo je bolj vključeni, kot zdravljenje tendinitis . Možnostobdelave je odvisno od velikosti solza . Artroskopska operacija lahko popravilo majhno solzo , ko je potrebenbolj invazivni postopek za večje solze .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane