Ugotovite, če jepoškodbasev ali zvin . Gleženj zvini so razvrščeni v tri tipe glede na stopnjo resnosti . Tip je eden manj huda in je značilna blago bolečino, oteklino , vendargleženj še vedno lahko nosijo težo osebe in premakniti , z nekaj bolečine . Na splošno, čebolečina izgine v dnevu ali dveh , jesev . Če se ne morete odpraviti z nekaj bolečine in togost , potem jeblag zvin .
2
Preglejte gleženj. Čeoškodovanec ne more premaknitiv sklepih ali dajo veliko težo na gležnju brez zmerno do hude bolečine , da jetip dvo-oziroma drugo stopnjo zvin gležnja .
3
Opredelite količino otekanje in bolečina , kot tudicelotna izguba gibanju, da ugotovi, če je totretje stopnje , ali huda, zvin . Če jeskupna vez rupture aliskupno , se ne more premakniti, to je verjetnohuda zvin gležnja . Simptomi vključujejo hudo bolečino , ki mu sledi začetno malo ali brez bolečine , nezmožnost dal nobene teže v nogo , veliko oteklino in zahteva zdravniško pomoč .
4
takoj obiščite zdravnika , čezvin jetip dva ali vnesite tri zvin . Vrsta dva zvin mora biti x - slikali za možnega zloma , imobiliziran in se zdravijo z riža Postopek . Ta metoda pomeni , počitek , led, kompresija in nadmorske višine . Ta metoda bo obravnavala tudi napetosti in blage gleženj zvini .
5
Pojdi na urgenco , zdravnik ali specialist takoj, če mislite, da lahko opredeli zvin kot tretje stopnje ali huda , zvin gležnja . Pri tej vrsti zvin , je treba sprejeti ukrepe za določitev resnosti in preverite zlomov x -žarki . Hud zvin Prav tako je treba postaviti v litega ali zloma prtljažniku vsaj dva tedna poleg riža Postopek in protivnetno zdravilo . V nekaterih primerih pa je potrebna tudi operacija za popravilo poškodovanih kit in vezi .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane