Želodčne razjede so razjede , ki se razvijejo na sluznice želodca ali dvanajstnika . V preteklosti so zdravniki domneva, razjede v prvi vrsti" lifestyle " bolezen in da so bili z velikim stresom in prehrani z veliko začimb in maščob povzročil .
Kaj res Povzroča razjede ?
Nedavne študije so ugotovile, da je devet od 10 razjede zaradi prisotnosti določenih povzročajo bakterije : Helicobacter pylori ( H. pylori ) . Obstaja sum, da je polovica svetovnega prebivalstva je okužena s to bakterijo , čeprav 80 odstotkov okuženih nikoli ne razvijejo razjede.
Prehranska Premisleki za razjede stradalnika
razjeda , ki trpijo bodo želeli spremeniti svoje prehrane . Obstajajo različne možnosti za živila, bodisi za lajšanje bolečih simptomov razjede ali za utrjevanje razjede z zmanjšanjem količine H. pylori v želodcu.
Kaj jesti in česa ne jesti
Za krmiljenje boleče simptome razjeda, a malo maščob , je priporočljivo, dieto z majhno spice . Izogibajte se hrani, ki povzročajo želodčne kisline . Pusto , rahlo začinjeno meso , brez pečk celih zrn kruh , krompir, z nizko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov in večina zelenjave so dobre izbire . Izogibajte se citrusov, paradižnika , koruze, semena in živila, ki so z visoko vsebnostjo maščob ali močno začinjeno . Vzdrži alkohola in tobaka , saj lahko ti proizvodi povečali proizvodnjo kisline in draži želodčne sluznice .
Živila, ki odženejo
število prehranskih pravnih sredstev, domnevno pozdravi razjede , vendar jenajbolj obetaven od teh so živila z anti- bakterijske lastnosti. Nedavna študija, opravljena na Japonskem, je pokazala, da ga porabijo tako malo, kot 2,5 unč brokoli ohrovt dnevnih udeleženci zmanjšati prisotnost kolonij H. pylori za 40 odstotkov. Korejski študija je pokazala podobne rezultate, ko so bili posamezniki dobijo dnevno porcijo Kim - chi , azijske zeljem .
Regionalni medu iz Nove Zelandije se imenuje " Manuka Honey" je bila umeščena kot učinkovita pri zdravljenju razjede . Medu , ki ga čebele , ki se hranijo na " Manuka Busha , " ali čajevca . Ta med ima protibakterijske lastnosti. (vir : Kaj je Manuka Honey Wikipedia - spodaj)
Na Japonskem ,pred kratkim testiranih jogurt pomagal povečati učinkovitost in zmanjšati stranske učinke , tradicionalnih anti- biotskih zdravljenja ( glejte spodaj) . Poleg tega , brusnični sok , kurkuma , jabolčni kis , česen in so bili vsi postavljeni anekdoto , kot razjede zdravil . (vir - " New jogurt , umirilo razjeda Simptomi - spodaj)
Zadnje napredka medicine
Zdravniki na splošno priporočamo tečaj antibiotikov za zdravljenje H. pylori. Če so naravne rešitve zgoraj predstavljene ne pozdravi razjede , ali če so vaši razjede hudo , pojdite k zdravniku . lahko razjede podobni simptomi lahko tudi posledica drugačnega zdravstvenega stanja .
cepivo proti bakterijam Helicobacter pylori je v razvoju trenutno .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane