Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | razjede |
    Kako upravljati ulcerozni kolitis
    Življenje z ulceroznim kolitisom zahteva veliko dodatnega časa in predanosti. Obstaja toliko stvari, ki jih lahko storite upravljate svoje simptome , omejevanje vnetja , zmanjšanje nelagodje in zmanjšujejo tveganje za nastanek zapletov . Jemanje zdravila po navodilih svojega zdravnika jeprvi korak, vendar je nekaj preprostih spremembe prehranjevalnih navad in odpravila nekatere slabe navade vas lahko koristi neizmerno. Navodila
    Kako upravljati ulcerozni kolitis
    1

    Omejite uživanje mleka in mlečnih izdelkov , še posebej, če ste laktozo . Težko prebavljiv mlečni izdelki , kot so sir in mleko , lahko dražijo prebavni trakt in povečali vam nelagodje .
    2

    nehal kaditi . Kajenje negativno vpliva ulcerozni kolitis , poleg vseh drugih negativnih zdravstvenih posledic , ki jih ima . To je še en razlog, da bi morali prenehati zdaj.
    3

    jejte manjše obroke . To je bolj težko za vaše telo za prebavo velikih obrokov naenkrat . Zrušijo svoje obroke v manjših in jedo manjše obroke v eni seji , bo vaš prebavni trakt odmor .
    4

    Izrežite hrane z veliko vlaknin . Živila z visoko vlaken , kot orehov povzroči debelo črevo , da najema , bi na odvajanje blata in lahko poveča krče in bolečine med prebavo .
    5

    Omejite mastne hrane . Ulcerozni kolitis lahko prepreči vaše telo pravilno absorbcijo maščobe v ocvrta hrana in druge mastne hrane . Nepravilna prebava lahko povzroči plina, krče in diarejo.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane