Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | sečil |
    Kako Zmanjšanje sečne kisline
    purin jesnov, ki jo najdemo v telesu ter v živilih, ki jih jemo . Ko purini razgradijo , ki jih proizvajajo odpadnega proizvoda , imenovano sečne kisline . V normalnih okoliščinah , sečne kisline neškodljiv prehaja skozi telo in se sčasoma odpravi, ko smo uriniranju , vendar pa lahko sečne kisline nevarno , ko se pojavi na visoki ravni , in v skladu s klinike Mayo , je pogostopredhodnik visok krvni tlak in druge pogoje , kot so bolezni ledvic. Te visoke ravni sečne kisline lahko povzroči protin, ledvične kamne in celo ledvične odpovedi . Če ste bili testirani z visoko sečne kisline , sprejme takojšnje ukrepe za njegovo zmanjšanje . Navodila

    1

    Izogibajte se hrani , ki vsebuje veliko purinov . Ker najdemo purini predvsem v živalskih beljakovin , bi se izognili jeste beljakovinsko hrano , kot organov meso, meso divjadi , sardele, in pokrovače . Jejte več kot šest gramov pustega mesa, rib in perutninedan. Uživanje hrane , ki so v purinov nizka , namesto , kot so tofu , jajca, sir z nizko vsebnostjo maščob, in eno odstotno mleka .
    2

    Omejite vnos alkohola. Če imate visoke ravni sečne kisline , je najbolje, da se ustavijo v celoti pitje alkohola za zniževanje ravni sečne kisline .
    3

    Izgubiti težo , če ste prekomerno telesno težo. Prinesite si zdravo telesno težo počasi , namesto hitro hujšanje . Izogibajte se diete , ki so zelo malo kalorij , da se prepreči akutni napad protina . Ne sledijo prehrane , ki so visoko vsebnost beljakovin in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov .
    4

    Pijte veliko vode na dan. Poskusite zaužiti najmanj dva Quarts vsak dan . Popijte kozarec vode pred obroki in kozarec vode po - . Še posebej, če so živila , ki ste jih zaužile sredi visokih -purin živil
    5

    obiščite zdravnika o jemanju zdravila , če zgoraj navedene metode ne znižujejo ravni sečne kisline . Glede na količino sečne kisline najdemo v urinu , boste morda predpisal zdravila, kot so probenecida , ki pomaga vaše ledvice odpravo sečne kisline, ali alopurinol ki blokira proizvodnjo sečne kisline v telesu. Zdravila za zniževanje sečne kisline, se pogosto izda, če so vam postavili diagnozo s protinom , trpijo zaradi večkratne napade protina ali bodo razvile tophi ali ledvičnih kamnov .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane