Oksalat kamni Diet

ledvični kamni soboleče motnje sečnega trakta, ki prizadene več milijonov Američanov vsako leto . Obstaja veliko dejavnikov , ki lahko povečajo tveganje za nastanek ledvičnih kamnov ; V večini primerov ni en sam vzrok . Če ste nagnjeni k te motnje ali pa so se razvile ledvične kamne v preteklosti , vendar pa soštevilne spremembe, ki jih lahko naredite za svojo prehrano , da se zmanjša možnost ponovitve . Kalcijev oksalat Stones

kalcijev oksalat in so kemikalije, ki predstavljajo pomemben del naše prehrane . Če so prisotne v prekomernih stopenj v urinu , vendar pod določenimi pogoji, ki jih lahko skupaj tvorijo kalcijev oksalat, netopne spojine, ki se ne dobro ne raztopi v vodi . Kalcijev oksalat lahko nato loči iz urina in kristalizirajo in tvorijo trdo maso imenovanoledvični kamen . Čekamen je zelo majhna , se prenese v urinu brez simptomov . Večji kamni se lahko ujamejo v sečilih , ki ovirajo pretok urina in običajno povzroča ostro bolečino in krče v področju ledvic ali spodnjem delu trebuha .
Dejavniki tveganja

Več redke genetske motnje, vključno z ledvično tubulno acidozo in hiperoksalurijo , lahko postavite v nevarnosti za nastanek ledvičnih kamnov . Ljudje, ki so predebeli ali imajo družinsko anamnezo ledvičnih kamnov je lahko tudi povečano tveganje . Dehidracija in diete visoko vsebnost natrija , beljakovin in sladkorja so tudi pogosti dejavniki tveganja .
Zdravljenje

kamenčke mogoče izprati s pitjem več vode . Večji kamni morda potrebna operacija ali postopek, ki se imenuje zunajtelesno udarni val litotripsijo , kjer se uporablja zvočne valove pretresel kamne z ledvicami v majhnih fragmentov . Zdravniki včasih predpišejo zdravila za pomoč pri preprečevanju ponovitve .
Diet Spremembe

pitje več vode jenajboljši ukrep lahko sprejme, da pomaga zmanjšati tveganje nastanka ledvičnih kamnov . Nacionalni inštitut za diabetes in Digestive in ledvičnih bolezni priporoča, da če ste imeli ledvične kamne v preteklosti , morate piti vsaj toliko vode, da dobimo dva Quarts urinadnevno . Glede na kliniki Mayo , ena študija je pokazala, da pitje čaja lahko zmanjša tudi tveganje , čeprav so nekateri čaji vsebujejo visoke vrednosti oksalata in jih zato ne priporočamo . Tam je tudi nekaj malo dokazov, da lahko agrumov pijače, ki vsebujejo limone ali oranžno pomagati , saj lahkocitronska kislina pomaga ohraniti raven kalcija v urinu nizko. Tam ni bilo nobenih študij velikega obsega za potrditev tega, pa je , preden se lahko zdravniki dokončno ugotoviti, ali limonin ali pomarančni sok zmanjšuje tveganje potreben za to potrebnih več raziskav .
Živila se izogniti

Če ste imeli kalcijevega oksalata kamni v preteklosti, ali imajo družinsko zgodovino te motnje , obstajajo nekatera živila, boste morda želeli izogniti. Po navedbah Nacionalnega inštituta za diabetes in prebavnega in ledvični bolezni , je najbolje, da se ohrani diete z nizko vsebnostjo soli in živalskih beljakovin , kot so meso, jajca in ribe, da bi se izognili hrane z veliko oksalata , kot so špinača , rabarbara , orehov, pšenični otrobi in čaj . To je mislil, da lahko dopolnila z vitaminom C in D imajo prav tako prispeva vlogo , tako da boste želeli omejiti vnos teh dodatkov in dodatkov kalcija . Za razliko od kalcija , kalcija bogati hrana ni verjel , da bi imel vpliv na vaše tveganje za nastanek ledvičnih kamnov . Zavod ugotavlja, da je bil sok grenivke ugotovljeno, da povečujejo tveganje za nastanek ledvičnih kamnov .