Pomen majhno vsebnostjo beljakovin v prehrani za kalcijev oksalat Stonesov

Veliko ljudi trpi zaradi ledvičnih kamnov , in nekateri ljudje imajo ponavljajoče se epizode kamnov. Ledvični kamni se lahko razvije za nekaj razlogov; ena je prehrana , drugo pa genetska predispozicija . Ledvični kamni je mogoče zdraviti , čeprav je bolje, da poskus , da bi preprečili skupaj . Ena vrsta jekalcijev oksalat kamen innajboljši način , da bi preprečili , da je z vašo dieto . S pridnostjo , lahko spremenite svojo prehrano in morda zmanjšati proizvodnjo ledvičnih kamnov . Kaj so ledvični kamni ?

Ledvice so odgovorni za splakovanje ven vse nečistoče v krvi . Ko so nekateri sestavni deli kopiči v krvi in ​​se levo odlagajo v ledvicah , lahkokamen obliki. Sol je eden od glavnih sestavnih delov , ki morajo ledvice odpravljajo . Včasih te soli lahko zgraditi in skupaj z drugimi komponentami , da ustvarite kamnov. Ti kamni lahko tvorijo kjerkoli vzdolž sečil , iz notranjosti ledvic , na sečevod in mehur .

Vrste ledvičnih kamnov

Obstaja več različnih vrst ledvičnih kamnov , ki lahko tvorijo . Sestavljeni so iz različnih materialov in obliki različnih razlogov. Kalcij kamni sonajbolj pogosti , in so običajno sestavljeni iz dveh materialov : kalcijev in oksalat. Obstajajo tudi kamni sečne kisline ; struvitnih kamnov, ki se običajno pojavi pri okužbah sečil ; cistina kamni in ksantinski kamni. Ksantinski kamni sonajredkejših in se navadno pojavi zaradi genetske ličila.
Low Protein Diet za kalcijev oksalat Stones

Če ste imeli ledvične kamne , nato veš, da nikoli ne bi želeli , da pride do ene znova. Če so dokazi, da je bilkalcijev oksalat kamen, nato pa je najboljši način , da bi preprečili še več je skozi dieto z malo beljakovin. Raziskave so pokazale, da visoki odmerki beljakovin v vaši prehrani , ne samo povečati kalcija v urinu , vendar oksalat , kot dobro.
Low - protein Diet

Da bi zmanjšali možnosti, da bodisi pridobivanje svoj ​​prvi kalcijev oksalat kamen ali preprečitev ponovitve , morate zmanjšati vnos izdelkov, kot so mleko, sir in meso . Namesto, da pitje treh ali več obrokov mleka na dan , znižati na dva odmerka , edenkozarec mleka in ena porcija jogurta ali unčo sira . Vi bi morali omejiti vnos mesa na pet unčdan ; to vključuje perutnina in ribe . Zmanjševanje vaše beljakovin pomeni tudi zmanjšanje takšne hrane, kot arašidovo maslo in tofu .
Napačne

Nekateri ljudje mislijo, da zato, ker so sledili prehranjevalne smernice za zmanjševanje količine beljakovin v svoji prehrani da jih nikoli ne bo treba ukvarjati z drugo ledvični kamni . To ni res . To so preventivni ukrepi , da bi zmanjšali možnosti za razvoj še kamen , vendar lahko še vedno dobil eno . Obiščite svojega zdravnika za redne zdravniškimi pregledi , in če sumite, da imate morda kamen , ne prezreti simptomov, ki jih predvidevamo, da imate dieto z majhno vsebnostjo beljakovin jih je preprečiti. Še vedno bi morali poiskati zdravniško pomoč, če boste prepoznali znake ledvični kamni .