Preprečevanje kalcijev oksalat ledvičnih kamnov

kalcijev oksalat , tip mineralne soli , jepomemben sestavni del približno 80 odstotkov ledvičnih kamnov . Kot skupni stranski produkt človeške prebavo in eliminacijo , je običajno neškodljivo . Vendar pa se za tiste posameznike, ki so dovzetne za ledvične kamne , lahko privede do hude bolečine . Na srečo, z nekaj prilagoditvami prehrane in življenjskega sloga , lahko omeji ali prepreči nastajanje kalcijevega oksalata ledvičnih kamnov . Kako se kalcijev oksalat Cementni oblika

kalcijev oksalat tvorjen v debelem črevesu pri prehranskih vir kalcija kombinira z soli oksalne kisline ( oksalat ) . Oksalat proizvaja predvsem v jetrih , vendar pa vsebuje tudi več živil . Ko oksalat se pritrdi na kalcij molekule , da jih naredi bolj ali manj netopne . Ko kalcijev oksalat vstopi ledvice , lahko tvorijo kristale v urinu . Still , saj večina ljudi ne teži k tvorbi ledvičnih kamnov , to niproblem . In celo v tistih ljudi, ki se obrazcev kamne , večina , ki jih proizvajajo premajhen, da povzročajo težave. Vendar, ko kamni ne rastejo dovolj velika , lahko vložijo v ledvicah ali v sečilih , ki povzroča hude bolečine in nelagodje .
Basic Preprečevanje

Če želite ugotoviti, vaši ledvični kamni so ga kalcijev oksalat je povzročil , boste morali posvetovati s svojim zdravnikom . Kamni lahko nastane iz različnih virov in tako morate vedeti vzrok za reševanje morebitnih problemov .

En način preprečevanja , ki se uporablja za vse vrste kamnov je vodenje ustrezno hidrirani. Nizek vnos vode lahko privede do preveč koncentrirano urinu in kalcijev oksalat je veliko bolj verjetno, da tvorijo trdne kristale v tem okolju . Če ste že doživeli ledvične kamne in se trudijo, da bi preprečili ponovitev , bo zdravnik običajno priporočamo ciljni dnevni vnos tekočin. Če pri vas obstaja tveganje za kamne , vendar nikoli niso imeli napad , pitje veliko vode , jeodlična prva obrambna linija .
Dodatne ukrepe

ste diagnosticirali kalcijevega oksalata kamni , limita ali odpravo živil z večjimi količinami oksalata . Ti vključujejo špinača, pesa, rabarbara , blitva , pesa , pšenični kalčki , čokolada, arašidi, Bamija , sladki krompir , jetra, zdrob , grozdje, zeleno papriko , zelena, jagode in črni čaj . Mnoga živila vsebujejo oksalate v nižjih koncentracijah , vendar pa na splošno ne predstavljajo veliko tveganje. Posvetujte se s prehrano , da bi dobili več informacij o živilih , ki vsebujejo oksalata .

Čeprav se morda zdimalo nasprotno intuitivna , lahko koristi z zmerno povečati svojo porabo kalcija. Prosti oksalati v urinu povečati svojo nagnjenost k tvorbi kamni ; Zadosten vnos kalcija se veže dovolj tega oksalata zmanjšati svoje celotne možnosti za pridobivanje kamnov. Bodite prepričani , čeprav, da se kalcij iz prehranskih virov (po možnosti mlečni izdelki) , saj ob kalcija, lahko poveča vaše možnosti za ledvične kamne . Posvetujte se s svojim zdravnikom, da določi sprejemljivo raven porabe kalcija.