Domov revizijah za intersticijski cistitis

intersticijski cistitis , znan tudi kot sindrom bolečega mehurja, jestanje s številnimi simptomi, vključno z bolečino mehurja in pritisk , bolečine v medenici , ki so lahko blage do hude in pogosto uriniranje s nujnost ali brez . Bolečina v sečnem mehurju lahko počutijo kot pekoča bolečina , posnemanjem UTI (okužba sečil ) simptomi . V hujših primerih lahkozbadajočo bolečino v mehurju in medenice čutiti . Večina bolnikov , ki zbolijo z intersticijski cistitis so ženske , invplivajo na njihovo življenje lahko izčrpavajoče . Čeprav ne obstaja zdravilo trenutno obstajajo načini za zmanjšanje simptomov . Terapije drog lahko delo pri zmanjševanju simptomov , vendar nekateri bolniki bi raje bolj naraven način za zdravljenje simptomov . Spremembe v prehranjevanju

Zmanjšanje mehurju dražila lahko pomaga pri vmesnih simptomi cistitis . Kisla živila, kot so kava, paradižnik in alkohol, bi bilo treba odpraviti . Umetna sladila so pokazale , da sedraži. Lahko voditi dnevnik hrane in seznam živil, ki se zdi, da poslabša mehurja in tistimi, ki to niso .
Usposabljanje mehurja

Z usposabljanjem mehurja boste morda lahko zmanjša pogostost , s katero imate po uriniranju. Nastavite redni interval kot vsake pol ure , da gredo na stranišče , ali ga potrebujete, da ali ne. Nato pa postopoma čakate dlje in dlje od potovanj . Ta proces pomaga pri prekvalifikaciji mehurja in potrebe po uriniranju . Sprostitvene in dihalne vaje lahko tudi pomaga , da se sprostite mehurja .
Medeničnega dna Vaje

raztezanje mišic medeničnega dna , lahko zmanjša boleče krče v mehurju . Zato je najbolje , da se naučijo medeničnega dna, vaje iz usposobljenega fizioterapevta , tako da ne poškoduje vaše mišice. Fizioterapevt lahko vključujejo biofeedback z vašimi sejah. Kasneje bi morali biti sposobni narediti vaje doma .
Bo drugih naravnih Obdelave

Nosi ohlapne obleke , ki postavljajo manj pritiska na trebuh ali mehurja pomaga. Zmanjšanje stresa , ki lahko sproži boleče krče v mehurju , je pomembno. Poslušanje sprostitvenih trakove ali namakanjem v topli kadi se sprostite mišice . Kajenje je slabo za mehur , tako da, če kadiš , da je pomembno, da se ustavi .
Podpora

Intersticijski cistitis lahko čustveno in fizično onesposobijo , odvisno od resnosti . Iskanju razumevanja zdravnika ali urologu , ki bo skupaj z vami , in je zaskrbljen, vaš problem je zelo pomembno. Podporne skupine so na voljo. Tu lahko izveste več o intersticijski cistitis na spletni strani ichelp.com ali pokličite ( 800 ) 435-7422 .