Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | sečil |
    Kako Izvajati þasovnih tem razveljavili odpraviti močenje Accidents
    Omeji mikcijska jeorodje, ki pomaga odraslim in otrokom , ki trpijo za inkontinenco podnevi. Časovno razpored mikcijska pomaga ljudem izprazniti svoje mehurje , preden močenje nesreče se dogajajo . Uravnavajo telo za polnjenje in praznjenje mehurja na rednem urniku . Tisto, kar potrebujete
    Notebook
    Watch ali alarm
    Proste Prikaži več navodil

    1

    Bodite inkontinence revije za nekaj dni . Označite navzdol, ko vlažilna nesreč se je zgodilo in katere dejavnosti ste počeli, ko se pojavi. Vključuje zapis o tem, kaj ste jedli in pili , kakor tudi čase, ki jih razveljavi.
    2

    Uporabite revijo , bodisi sami ali s pomočjo svojega zdravnika , da se ugotovi, kako pogosto časovno omejen odvajanjem bi prišlo . Večina odraslih in otrok z normalnimi velikosti mehurjev bi morali imeti možnost , da gredo približno 3 ure pred njihovim mehur poln.
    3

    Vzpostaviti časovno omejen urnik praznjenje mehurja , da se pojavljajo v rednih časovnih presledkih in ob točno določenem času , ki najbolje delujejo z vašim načrtom. Namesto vsakih 3 ure , morda bi bilo lažje, da nastavite urnik , ki deluje premore že vgrajene v vaš dan.
    4

    Get napravo opomnik , če mislite, da morate opomnik , da gredo na kopalnica na določen urnik . Nakup vibriranjem časovno omejen s tem razveljavili uro , ki jih je mogoče nastaviti v intervalih ali več posebnih časih čez dan. Ure so precej drage, vendar pecilni časomerilci ali majhne budilke , sodobra alternativa ( glej vire ) .
    5

    Poskrbite, da boste dobili na stranišče vsakič po načrtih. Medtem ko je enostavno nastavite urnik , je potrebno zavezo , da se držijo z njim .
    6

    Spremljajte koli inkontinence, ki jih občutite med rednimi praznin . Nastavite urnik , če vidite vzorec močenja nesreč .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane