Kako ravnati z Hangover Fast

Najboljši način za zdravljenje mačka - kot babico ali kateri koli uradnik za javno zdravje, vam bo povedal - ne pijete alkohola v presežku . Če ste redno pijete dovolj alkohola, da potrebujete mačka zdravilo , razmislite o pogovoru z zdravnikom , saj lahko zlorabljajo alkohol dal svoje zdravje. To je rekel, mnogi ljudje ugotovili, da občasno overindulge in želijo , da se počutijo bolje hitro. Če se zbudite po prekrokani noči , je dokaj enostavno , da bi dobili nekaj olajšanja . Tisto, kar potrebujete
slane krekerje ali prepečenec
vode ali ingverjevo pivo
ibuprofen, naproksen ali acetilsalicilno kislino
Salty ali začinjeno juho
Proste Prikaži več navodil
1

jejte nekaj blagega in enostaven za prebavo , kot slane krekerje , prepečenec in drugi preprosti ogljikovih hidratov . Boste potrebovali nekaj v želodcu , da bi se over-the -counter bolečine relievers .
2

Pijte veliko vode , ingverjevega piva ali druge brezalkoholne , non - kofeinske pijače. Simptomi se pojavijo po prekrokani noči deloma zaradi dehidracije . Čeprav so nekateri ljudje prisegajo na kavo, ko imajo mačka , bokofein vas pogosto dehidriral več. Tako bo alkohol .
3

Bodite NSAID over- the-counter protibolečinsko kot ibuprofen, naproksen ali aspirin . Ne samo, da bo to lajšanje glavobola ali druge bolečine , vendar pa bo tudi zmanjšanje vnetja po vsem telesu . Pogosto so simptomi Hangover povezane z vašega telesa vse več vnetja odziv na presežne alkohola. Tylenol ali paracetamol , ne bo vam to protivnetni učinek .
4

Preizkusite slano ali začinjeno juho , če se da pritožbe za vas, ko se počutite pripravljeni za obrok . To je lahko tako enostavno, kot pločevinka piščanca juha z rezanci ali tako zapleten , kot vašega strica domač Menudo . Juha tako vam navlaži in nadomešča elektrolite . Čeprav obstaja nobena raziskava, v ozadju " pikantnost " del tega koraka , mnogi ljudje trdijo, da pomaga simptome enostavnost mačka , in ostali našli tudi razbremeni slab okus v ustih .