Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Rane Poškodbe |
    Kako ovijemo je elastični povoj
    so elastični povoji se uporabljajo na poškodbe , kot so zvini , da pomaga povečati pretok krvi ali počasno otekline . Uporabljajo se lahko tudi , da imajo komprimira ali povoja rane na mestu . Ti povoji priti s kovinskimi zaponkami ali Velcro zadrge. Številka osem Tehnika je še posebej uporabna za dodajanje podpore za vašo poškodbo in vodenje povoj na mestu. Poleg gležnjev , lahko uporabite tehnike za zapestja , komolce in kolena . Lahko kupite elastične povoje pri večini hrane in drog trgovin. Navodila

    1

    primite elastični povoj z zvitka obrnjen navzgor .
    2

    Postavite Prosti konec povoj na vrhu vaše noge . Drži ta del v mestu z levo roko . Ovijte ga okoli spodnjega dela stopala , kjer so zavoji stopala , ki prekriva približno polovico širine povoj je . Ovijte noge dvakrat.
    3

    Ovijte povoj okrog gležnja v slika - osem vzorec . To bi morali prestopiti na vrhu vaše noge in ovijte okoli gležnja . Ovijte ga pod vznožjem za dokončanje osmice . Ali to dvakrat.
    4

    Ovijte povoj vaš tele prekriva polovico širine povojem. Ovijte vse do tik pod kolenom . Vam ni treba zaviti nazaj na noge .
    5

    pripnite konec povoj na mestu . Uporabite Velcro ali kovinske zadrge . Ne uporabljajte kovinske zadrge , če je vaša zaviti konča v bližini ovinka v vaši koži , kot so na spoju .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane