Kako uporabljati arnika za odrgnine

Arnika ( Arnica montana ) jerastlina, ki je bila uporabljena medicinsko od leta 1500 , ki ga narodi v Ameriki in Evropi . Ima širok spekter uporabe in se lahko uporabljajo topikalno za zvini , piki insektov , bolečine v mišicah , bolečine v sklepih in modrice . Aktualna arnika lahko pomaga ublažiti bolečine in olajša hitrejše celjenje . Tisto, kar potrebujete
topikalno arnika (na voljo kot tinkture , kreme ali mazila )
Prikaži več navodil
lokalno uporabo arnike
1

Pridobite aktualno arnika . Aktualna arnika ( imenovan tudi Leopard bane ) je na voljo v različnih oblikah , kot so tinkture 70 -odstotnega etanola ali v kremo ali mazilo obliki. To je mogoče kupiti v večini trgovin z zdravo hrano in veliko drogerij .
2

Pour aktualno arnika neposredno na obtolčeni prostora in ga nežno vmasirajte v kožo. Prej ko se lahko prijavijo arnika ,bolj učinkovita bo pri zdravljenju vaše modrico . Arnica bo zmanjšala oteklina, razbarvanje in nelagodje v modricah območju .
3

Shranite arnika pri sobni temperaturi . Zelo vroče ali zelo nizkih temperatur lahko degradirajo celovitost lokalno arnike in morda zaradi česar je manj učinkovita .
4

Znova aktualnega arnika na prizadetem območju v skladu z navodili na etiketi izdelka . Na splošno lahko ponovna se tako pogosto, kot je potrebno za lokalno arniki , saj bokoža ga absorbirajo na primerni stopnji . Aktualna arnika je varna za uporabo pri odraslih in otrocih , vendar se posvetujte z oznako proizvoda kot otroci potrebujejo manjši odmerek.
5

se posvetujte z zdravnikom ali s licencirani homeopat , če se pojavijo neželeni učinki lokalno arnike . Majhno število ljudi, ki so zelo alergični na arnike rastlin , zato se prepričajte, da ne trpijo zaradi te alergije , preden uporabite arnika na velikem območju .
6

prenehajte z uporabo arnike , če imate draženje ali ekcem na koži , kjer je bil uporabljen , saj se lahko zgodi pri dolgotrajni uporabi . Tega ne uporabljajte arnika na tem območju , dokler se ne zacelikoža .