Spravi se iz postelje v najkrajšem možnem času po operaciji . Medtem ko ste v bolnišnici , bonegovalno osebje vam pomagajo pri vstajanje iz postelje . Tudi če vam je odveč , se gibljejo v najkrajšem možnem času po operaciji bo pomagala zmanjšati tveganje za številne pooperacijskih zapletov .
2
Premik na stol . Na svoj prvi dan gor , boste verjetno šel iz svoje postelje, da bi sedel na stolu . Če čutite do nje , morda celo
stojite ali hodite še nekaj korakov.
3
Vprašajte za zdravila , če ste v bolečine. Zdravila proti bolečinam , so navadno predpisane za prvih nekaj dni po operaciji .
4
Počasi in ne pretiravajte . Upoštevajte navodila zdravnika in bolnišničnega osebja . Če ni zapletov , boste verjetno odpustili iz bolnišnice v približnoteden dni.
5
Začnite delati takoj s fizioterapevtom . Verjetno se boste verjetno začeli terapijo , medtem ko v bolnici .
6
Bodi priden z vašo terapijo. Moraš se naučiti, kako hoditi , premikati, sedeti in stati tako, da ne reinjure kolk . Območje je še vedno zelo krhek in je še vedno celjenje .
7
uporabljajte bergle , Walker ali trsa naslednje kirurškim posegom . Boste potrebovali pomoč pri hoji za več mesecev . Še naprej uporabljajo ne glede na napravo za vas najbolje deluje , dokler vam zdravnik in /ali terapevt meni, da si pripravljen hoditi brez pomoči .
8
Prosite za pomoč na domu. Morda boste potrebovali pomoč početje vsakodnevne naloge . Če živiš sam , vidim, če lahko nekdo prišel bivanje pri vas, ali če ste upravičeni do zdravstvene nege na domu .
9
Jejte dobro uravnoteženo prehrano , polno hranljivih živil , ki vam pomaga zdraviti . Dodaj povečano vlaknin in tekočin v svojo prehrano preprečiti zaprtje , ker je vaša raven aktivnosti , zdaj zmanjšala .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane