Načinov za odvajanje od namakanjem Tobak

potapljanje tobak se pogosto omenja kot tobak za žvečenje, dip , ali njuhanje in vsebuje kemikalije , ki lahko povzročijo raka v ustih , trebušne slinavke in požiralnika . Ti produkti lahko povzročajo tudi težave z zobmi , kot so bolezni dlesni , uničenje kosti vtičnic in izgube kostne mase , hkrati pa povzroča zadaha in madeže na zobeh . Za tiste, ki so pripravljeni , da zaprete , obstajaveč načinov za pomoč pri opustitvi kajenja tobaka namakanjem . Nikotin Replacements

brezdimni tobačni ima nikotin v njem. Za tiste, ki potopiti in žveči tobak , pogosto postanejo zasvojeni zaradi nikotina. Poskusite z uporabo nikotinskih nadomestnih proizvodov , kot so nikotina gumi , obliž ali lizike . Ti nikotina zamenjave pomaga krivuljo željo po nikotinu , ki ga sprošča majhne količine nikotina skozi telo . Sesanju na lizike z nikotinom v njih pomaga umiriti hrepenenje , ampak tudi zavzame mesto da morajo imeti tobaka v ustih.
Programi, ki so telefoniral - Based

s programi , ki temeljijo na telefonskih soodlična pomoč pri končujem brezdimni tobačni . Nekateri ljudje celo zdi, da je lažje narediti , da kot sedeti z drugimi podpornimi programi . Svetovalci vam nudijo informacije o lokalnih razrede , zdravil in brošur . Lahko pomagajo zagotoviti načrt ukrepov za pomoč začetek potovanja za odpoved.

Recepta,

dve vrsti zdravil na recept predpiše , da bi z nikotinom zasvojenost povezana z brezdimnega tobaka . Zyban jesproščujoči antidepresiv , ki pomaga pomoč pri zmanjšanju odstopa nikotina in se jemlje enkrat na dan . To ninikotina nadomestno vendar pa ne deluje na kemikalije v možganih , ki sprožijo nikotina hrepenenj . Chantix je tabletka, ki se jemlje dvakrat na dan. To ovira nikotinskih receptorjev v možganih . Chantix jemlje fizični užitek nikotina , hkrati pa tudi zmanjševanje simptome odtegnitve .
Gum

Žvečilni gumi jealternativa za uporabo brezdimni tobačni . Delovanje žvečilni gumi pomaga nadomestiti potrebo, da imajo , da imajo nekaj v ustih. Uporaba gumi v povezavi z nikotinskih nadomestnih proizvodov bo pomagal nekdo, ki želi prenehati brezdimni tobačni pomoč .