Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Dental Health | naramnice |

Kako jesti z novimi ali priviti oporniki

Če imate , da se naramnice , boste kmalu ugotovili, da ne morete jesti , kaj se je jedlo . Zdaj boste morali naučiti, kako jesti hranomalo drugače in , žal, ne bo nekaj hrane ne morete jesti . Navodila

1

Poskrbite, da boste cut up vaših živil na majhne koščke . Mnogi ljudje z naramnicami raztrgam živila, kot so kruh, kruhke in sadja , da jih je lažje jesti . Prav tako boste morda lažje , da bi jedli živila, kot so pizze , če uporabite nož in vilice .
2

načrt za jesti mehkejšo hrano , po prihodu svoje naramnice in po prihodu nato priviti. Jogurti , pudingi in mehki siri so vsi veliko načinov , da bi dobili nekaj beljakovin , ki je ne temeljijo na meso . Pijte napitke , da bi dobili svoj ​​dnevni dodelitve sadja .
3

Pomisli, kako boš dobil svoj ​​dnevni parcelni mesa . Deli kosi mesa so enostavne za jesti z naramnicami , kot so Mesna štruca , mesne kroglice in žaru piščančje in puranje . Na žalost, lahko zrezki in rebra popolnoma ven, medtem ko imaš zobni aparat . Prav tako boste morda ugotovili, morski sadeži je lažje jesti z naramnicami kot piščanec, puran in rdečega mesa .
4

Jej mehkejše sadje in zelenjavo, ali jih kuhamo , da bi jih mehkejši . Čežano , banane in zrelih sadežev , kot so breskve in marelice so vse velike možnosti za sadje . Lahko jeste tudi sveže špinače , paro brokoli , avokado ali pire krompir . Poskrbite, da boste razrezali svoje sadje in zelenjavo, da jih je lažje jesti .
5

Nibble na mehkejših kruh brez matic ali trde kose pšenice . Rezanci in riž so tudi veliko načinov, da imajo svoje potrebe z žitom , medtem ko imajo naramnice .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane